Страницы: 1
Новогодний йога-тур в Дахаб - 2016, 800$!, Приглашаем Вас в Новогодний йога-тур с 28 декабря по 6 января.
 
Друзья!
Приглашаем Вас в Новогодний йога-тур с 28 декабря по 6 января.
В этот раз мы отправляемся в Дахаб, Египет, чтобы на берегу Красного моря проводить 2015 год, встретить 2016-й и увлекательно провести каникулы.
Мы будем очень рады, если Вы вновь к нам присоединитесь. Компания в каждый год собирается разная, но всегда отдых получается очень душевным и интересным. В этом году с нами поедут некоторые наши знакомые, очень приятные молодые девушки и юноши.

Про йогу

В этом йога-туре нас будет сопровождать опытный преподаватель Вера Карханина:
«Я открыла для себя практику в 2008 году, а в 2011 году уже преподавала её первым ученикам. Для меня йога - это духовная дисциплина. Она отсекает все лишнее и оставляет суть. Когда в человеке есть внутренний стержень, с помощью йога-практики его можно заточить, как карандаш, и сделать цветным.
Йога помогает активировать скрытый потенциал души и тела человека. Я готова познакомить вас с практикой Аштанга виньяса йоги и дать возможность вступить на этот путь. Для начала мы подготовим тело с помощью функциональных методов йогатерапии, техник йогического дыхания (пранаямы), а также техники глубокого расслабления (йога Нидра).
Уже 3 года я преподаю в Agapkin Yoga Station, совмещая преподавание Свастха йоги с личной практикой Аштанги. В этом году начала обучение в KPJYI, Mysore, India. Интерес к йогатерапии и анатомии стал толчком к изучению одной из разновидностей телесно ориентированных практик - тайскому массажу. Он поможет вам быстро снять усталость, расслабить напряженные мышцы, добавить подвижности. В этом году я получила сертификат второго уровня тайского массажа классической северной школы».

Программа йога-тура:

Программа включает две практики в день (кроме дня прилета и отлета). Всего 16 занятий.
- Пробуждающая утренняя практика: Аштанга виньяса йога, элементы сукшма вьяяма, а также подробный разбор последовательности Сурья Намаскар (приветствие Солнца).
- Успокаивающая вечерняя практика: пранаяма, Свастха йога и йога нидра.
Занятия по йоге будут разнообразными, ориентированными на разный уровень подготовки.


Про Дахаб

Нас ждет уютный отель Blue beach club с залом для занятий йогой, виндсерфинг, дайвинг и снорклинг в прекрасной Лагуне. В непосредственной близости от Дахаба находятся главные достопримечательности Синайского полуострова: гора Моисея, монастырь Святой Екатерины и Цветной Каньон.
Дахаб отличается от традиционных египетских курортов. В нем очень мало наших соотечественников, основной контингент составляют спортсмены, которые приезжают специально в это место для занятий виндсерфингом и дайвингом. В Дахабе нет дискотек, клубов и массовых развлечений. Вдоль моря тянется уютная набережная с многочисленными ресторанчиками и кафе, в которых можно вкусно и недорого поужинать.
Зимой в Дахабе жарко, но бывает, что дует прохладный ветер – в эти дни можно освоить виндсерфинг или кайтсерфинг. В Дахабе есть две школы с русскоговорящими инструкторами, которые за 2-3 занятия поставят любого желающего под парус. Заниматься виндсерфингом рекомендуется начинать непосредственно в Дахабе, поскольку в этом месте дует однонаправленный ветер и не бывает больших волн.
Для тех, кто предпочитает спокойный отдых, есть пляжи, на которых ветра практически нет – там можно плавать и загорать. Любителей и ценителей коралловых рифов Красного моря и разноцветных рыбок отвозят на катере к живописным местам. Для тех, кто хочет освоить дайвинг, существуют школы для начинающих тоже с русскоговорящими инструкторами.
Вечерами в Лагуне натягивают экран и показывают кино.

Стоимость

При оплате до конца ноября стоимость тура – 800$ при размещении в двухместном номере. При размещении в одноместном номере стоимость – 850$.
При оплате до 15 декабря – 900$ и 950$.
Далее при наличии мест, авиабилетов и номеров в отеле стоимость обсуждается индивидуально.

В стоимость включено:
• авиаперелет регулярными рейсами;
• проживание в отеле с включенными завтраками;
• трансфер аэропорт-отель-аэропорт;
• программа занятия йогой 2 раза в день (кроме дня прилета и отлета).
В стоимость НЕ включено:
• виза 25$ с человека (ставят при въезде в Египет в аэропорту);
• экскурсии;
• тайский массаж;
• консультации с психологом.

Даты

Отъезд основной группы – 28 декабря. Однако, по предварительной договоренности Вы сможете присоединиться позже. Стоимость пропущенных занятий йогой не возмещается. Стоимость тура с другими датами оговаривается индивидуально, но за счет сокращения пребывания в отеле и при этом более дорогих билетах цена остается в пределах заявленной суммы.

Бонусы по желанию: массаж и психотерапия

Желающие также смогут получить курс тайского массажа – Вера великолепно владеет этой техникой. Вы сможете снять зажимы, расслабиться после занятий спортом, восстановить свое тело, улучшить эффект от йоги, ведь тайский массаж еще называют «пассивной йогой». Стоимость 1 сеанса массажа (1,5 часа) – 3000 руб., 3 сеанса – 7500 руб., 6 сеансов – 12000 рублей.

Помимо этого, с нами в тур едет клинический психолог, гештальт-терапевт. Вы сможете разобраться в своих проблемах, лучше изучить себя, переосмыслить свою жизнь и начать год с новых открытий. Стоимость курса (6 встреч по 1 часу) – 10000 рублей.  Разовая консультация - 2000 рублей.

По всем вопросам обращайтесь по телефону 8 926 236 94 27 или на почту gorgous@mail.ru https://www.facebook.com/events/849127345201879/
Ждем Вас с нами в путешествии!
Виктория
Страницы: 1
Читают тему (гостей: 1)