Добрый вечер, Ирина!
Подскажите, как поступить женщине-вегетарианке, которая ожидает ребенка, если врачи выписывают синтетические витамины, которые принимать не очень хочется... В интернете много противоречивой информации по поводу дополнительных источников витаминов. БИО-добавки не являются панацеей и могут быть опасны, так как они не проходят такой сертификации, как лекарства, не проходят клинических испытаний, и зачастую люди делают деньги, выдавая плацебо за манну небесную. Как например восполнить недостаток витаминов группы В?
Спасибо.
Подскажите, как поступить женщине-вегетарианке, которая ожидает ребенка, если врачи выписывают синтетические витамины, которые принимать не очень хочется... В интернете много противоречивой информации по поводу дополнительных источников витаминов. БИО-добавки не являются панацеей и могут быть опасны, так как они не проходят такой сертификации, как лекарства, не проходят клинических испытаний, и зачастую люди делают деньги, выдавая плацебо за манну небесную. Как например восполнить недостаток витаминов группы В?
Спасибо.