Поиск  Пользователи  Правила  Войти
Форум » Вегетарианство и семья » Дети-вегетарианцы
Страницы: 1
меню прикорма
 
#1
0  
30.01.2013 18:56:18
здравствуйте, у меня такая история: малышу исполнилось 6 месяцев, начали прикорм. сейчас едим кабачок (замороженный с осени) и начали потихоньку вводить цветную капусту из баночки. мясо давать не планирую, молочные может быть после года. помогите, пожалуйста, составить схему прикорма до года. спасибо)
 
 
 
#2
0  
31.01.2013 15:05:32
Если Вы кормите грудью, то можно вообще обойтись без строгой схемы прикорма. Т.е. основным питанием будет грудное молоко, а остальные продукты малыш будет получать НЕ как питание, а в ознакомительном порядке (для знакомства с разным вкусом, разной консистенцией и т.п.). Так организм потихоньку приучается к взрослой пище. И в этом случае родители дают ребенку то, что находится у них самих на столе, но в малых дозах. Об этом можно почитать, если наберете в поисковике "педагогический прикорм".
Я лично жестко ни к каких схемам не примыкала. После полугода стала по чуть-чуть давать пробовать овощи, кашки, сушки, фрукты, кефир, творог. С 9 мес. начала давать более ощутимые порции каши, кефира, творога, овощей (но тоже не по схеме, а смотрела на реакцию ребенка). Сейчас сыну скоро 2 года. Грудь сосет только на засыпание. Мясо не даем (рыбу только иногда).
Кстати, из полезного, я бы посоветовала добавлять в рацион порошки из орехов (размолоть в кофемолке или готовые купить), а также бобовые (чечевицу, например). Только не спешите. Если кушает из груди - вообще, волноваться с прикормом не надо. Наблюдайте и пробуйте.  
 
 
 
#3
0  
02.02.2013 10:20:04
мне кажется, нам не подходит педагогический прикорм. Малыш - аллергик и плюс очень активно развивается и на месте ни секунды не сидит.  в 5,5 месяцев сел и сразу пополз, через неделю встал у опоры и сейчас уже пробует шагать вдоль нее. Мне кажется, что ему уже просто не хватает молочка - ночью стал часто просыпаться, чтобы поесть.

bongo,  а с какого возраста малыш уже будет готов принять ореховые порошки и ту же чечевицу или маш, например? (фасоль, наверное тяжеловата..думала, что ее будем после года вводить. а как насчет зеленого горошка?) еще хотела спросить по поводу пророщенных ростков (пшеница, маш, гречка) - с какого возраста и в каких количествах можно? в них, насколько я понимаю, много больше белка и полезный веществ.
 
 
 
#4
0  
02.02.2013 10:27:50
а с какого возраста кисло-молочные? я полагаю, творог и кефир? думала, делать домашний йогурт из домашнего молока.. но я очень сомневаюсь, что все это можно до года..все равно белок тяжеловат, хоть и частично разложен бактериями..читала, что молочнные продукты в раннем возрасте могут привести к кровоизлияниям в кишечнике.
 
 
 
#5
0  
02.02.2013 17:11:11
Я не могу сказать как специалист, только по своему опыту:
ореховые порошки стали добавлять примерно после года (понемногу - 1 ч.л. порошка в день, и то не каждый день).
Чечевицу в неразмолотом виде стали кушать примерно в 1,5. До этого можно ее в пюре размалывать. Опять же, примерно с года я давали бобовые супчики (смесовые), но перетирала их в блендере.
Можно и зеленый горошек - на банках детского питания, кажется, написано, что с 8 мес.
Проростки давала всего несколько раз, по несколько чайных ложек: размалывала в кофемолке, добавляла что-нибудь для вкуса (раст.масла, соль) - но это для уже подросшего ребенка.
Мне кажется, особо спешить ни с орехами, ни с бобовыми не надо, белка хватит и из грудного молока (уж до года - точно). Даже педиатры, кто за мясо ратует, рекомендуют его вводить только месяцев с 9-10, и то по чуть-чуть. Так что катастрофы с белками не будет :)
Творог и кефир мы употребляли с 9 мес (полноценные порции). Можно и с полугода (особенно кефир). Творог - тоже, только небольшими порциями. Можно и сыр давать, прямо кусочками (если зубки уже появляются).
Про кисломолочные продукты не слышала, что они могут быть вредны, а вот коровье молоко - может (особенно, если ребенок аллергик).

Кстати, по поводу нехватки молока - он может просыпаться из-за зубов или по другой причине. А молоко прибавляется, когда малыш начинает больше сосать (даже казалось бы пустую грудь). Если у вас есть вопросы, как сделать так, чтобы молока хватало и оно не закончилось, можно проконсультироваться со специалистами по ГВ (мне в свое время очень помогли).
 
 
 
Страницы: 1
Читают тему (гостей: 1)