В том-то и дело, что мой организм много требует Дело ведь не во мне, а в ребеночке. Просто и так с газиками частенько мучаемся, страшновато бобовые и грибы вводить в рацион. Просто интересно, как ваши детки переносили орехи, бобовые и т.п. И как на счет ягод садовых? Я раньше все время варенье ела, а теперь боюсь, что аллергия высыпет. Хочется послушать опыт других.

Спасибо большое, Делла! Еще вопрос. А вы пробовали грибы есть? Везде пишут, что нельзя, а я их так люблю. И про бобовые - как ребенок, не сильно вспучивает его?

Ольга Крайнева,
на орехи тоже вроде ничего не было (я ела их умеренно), на морсы из садовой ягоды тоже нет. Хотя на все остальное красное - весь расцветает.  

Я не пойму, ты чего, на комент про магазинные овощи обиделся и теперь мне бред всякий пишешь? При чем тут мясо, мне вообще фиолетово, что там от него приключается. Справедливости ради замечу, что в детстве я мясо ела и проблем со стулом и с запахом изо рта не было. Это не в защиту мясоедения, просто как факт. P.S. за ссылку спасибо, но все это я читала, там ответа на мой заданный тут вопрос нет.

Тут на форуме есть другие темы на беременность.

А что произойдет? Самое главное это чтобы во время беременности питаться правильно (это относится и к мясоедам и к вегетарианцам).

Если вы про белок (аминокислоты), то вот богатые ими растительные продукты - соевые продукты (например соевое мясо, дешевка), белый дрожжевой хлеб (дрожжи содержат полноценный белок), крупы (зерновые) (особенно рис, гречка, пшеница и др), бобовые (по желанию), просто хлеб (любой), капуста (любая), грибы, орехи, семечки...
При беременности рекомендуется пить витаминно-минеральные комплексы для беременных (это относится к мясоедам и к вегетарианцам).

невкоем случае мясо не есть, ни рыбу, и другие трупные продукты, будьте стойкими, за одно можно будет провести эксперемент над своим ребенком, о влиянии вегетарианства на протикание беременности и развитии ребенка, потом здесь расскажите свои наблюдения!

Если у кого-то не было вообще токсикоза - то вряд ли эта женщина поймет ту, которая от него мучается. Иногда он настолько силен, что женщины немного умом трогаются (не поймите буквально) и иногда даже делают аборт (я и от подруг это слышала, и на себе проверила - к сожалению, именна эта причина во многом повлияла на то, что из трех своих беременностей рождением дочки окончилась лишь одна) лишь потому, что сил больше нет, пскольку вся реальность состоит из тошноты.
И тут фразы "просто питайтесь разнообразно" не катят, это жуткая вещь.
Однако хочу заметить, что каждый раз во время того, как я беременила, я со страху(всяких неграмотных челов наслушавшись) начинала усиленно есть мясо в  разных видах - хотя даже врач!!!!!! - разрешала ограничиться одной рыбой.
Ну какой вывод я сделаю? мне кажется, мясо может токсикоз лишь усилить, усугубить....
И теперь я уверена, что на одних молочных продуктах (кроме собственно молока)плюс яйца - можно и нужно оставаться во время этого периода жизни.
Кстати, если кто-то сомневается в научной обоснованности - то просто найдите многочисленные популярные журналы для родителей и будущих мам, типа "девять месяцев", "Мой ребенок" - неоднократно в этих изданиях, которые пропагандируют традиционные медицинские взгляды, выступали самые обычные, академические диетологи,соглашаясь с тем, что окто-лактовег-ки вполне нормально для того, чтобы беременность и развитие малыша проходила без проблем.

Всю беременность я не ела мясо, морепродукты, яйца и некоторые молочные продукты...во время беременности выявили холецистит в хронической форме...никому из врачей я не говорила о том что вег. когда пришла к терапевту, она покачала головой и с сожалением выдала что-то типа "вам стоит отказаться от мяса, иногда можно рыбу и курицу(белое мясо)на пару без соли и приправ"....врач потрясающая женщина, я ей рассказала о том, что не употребляю категорически все это... она долго думала, смотрела в карту и на меня, а потом выдала, "тогда я вообще не понимаю откуда у вас эта болезнь...". После посещения терапевта у меня уже не осталось сомнений в том, что мясо приносит только вред...Нашей дочке сейчас месяц, она здоровая, красивая девочка(тфу, тьфу, тьфу), а я питаюсь почти так же как и в беременность, только не ем шоколад, а орехи, сухофрукты, грибы, овощи и каши и даже пью чай с лимоном все это я употребляю... единственное что мы в корне с мужем изменили, это способ приготовления. мы все готовим только в пароварке, спы, каши, овощи даже травяные настои делаем там(водяная баня)...главное это не злоупотреблять, изобилие это всегда плохо)))))))