Фрукты я никогда не подвергаю термической обработке(только ошпариваю кипятком после покупки). Овощи тоже стараюсь не долго парить(никогда не варю, а только делаю в пароварке). А трескать сырую картошку или баклажан-не мое. Все-таки климат у нас далек от тропического, хочется горячей пищи. Да и потом от сырого часто пучит живот. Альтернатива-свежевыжатые соки из всего,что только можно выжать.

Слушай,Garuda, а ты откуда взял про бананы такую инфу?
Ты все говори, а-то я их всю жизнь кипяточком обдаю.

А если с вишенкой или яблочком скушаешь червячка? потом до конца дней чтоль мучиться от осознания, что ты убийца? Ха-Ха.

Муахахах)))) +1))


Полностью солидарна)

Ну приплыли. А мамка моя такая брезгливая, что каждую клубничку моет отдельно чуть ли не с порошком. Вот как я ей скажу, что нельзя мыть бананы? Ха-ха.

А почему бананы-то нельзя мыть, в чем причина? Только потому, что грязь въедается в кожуру? Так она не успеет въесться, если я помою его и тут же съем, как обычно делаю.
И вообще, представляете, какими руками эти бананы собираются, укладываются в коробки, фасуются... Мне будет спокойнее, если я все-таки вымою)

Если банан почистить и тутже помыть руки, то нормалек!
И правда, мы же незнаем какая на них африканская зараза сидит. Своей хватает, нам чужого ненадо!!!

Ну ладно, не будем мыть бананы. Тем более что на обычной мобиле всяких там бацилл еще больше.
Ура освободим свой разум от грязи!!!! Аминь.(шутка)

Не, в каждой шутке есть доля шутки. Остальное-правда.

Какие советы, какие глубокие познания.Бакел, я тебя поздравляю!!!!Твое высказывание кишит бредом.

Аминокислоты находятся в самом фрукте, а не на его поверхности.

Аминокислоты это составляющие белка(школьная програма.

Ни все получают белки с мясом. В сое(к примеру) белков в три раза больше чем в мясе коровы(которая никого не ест!!!!!!!)

Фрукты надо мыть тчательно!!!!

Такие простые вещи надо знать!!!


Ничего не могу с собой поделать.Следить за своим "базаром" надо.

Я типо отношусь, но я сейчас ем картошку в мундире (немножко) и 1 раз в день немного каши, а так всё остальное сырое. А  сушенные орехи относится к сыроедам, а то я их тоже ем?
А раньше я был полностью сыроедом!!! В сыроедение очень важно следить за белками(!), например орехи, семечки и фрукты, овощи содержащие белки!!!

У нас сейчас такие фрукты в магазинах продают, что страшно бывает кушать. Яблоки, например, с липким налетом, который даже мылом не отмывается.

Хорошо к такому питаю отношусь, все полезные вещества остаются в пище. По мне так идеальное питание.

...

Cыроедение - такая же альтернативная форма питания для людей , как выбор одежды, марки техники, рстиля музыки и т.д. Каждый делает свой выбор и имеет на это полное право. Осуждают других в излишней приверженности только те, кто сам сомневается в правильности собственного выбоа.
А сыроедение - это единственный рацион питания, которого придерживаются абсолютно все живые существа на планете, за исключением Человека, что не делает его особым, а только показывает его отдаленность от природных истоков.

для чего людям дан огонь?

по вашей логике - и колесо себе на зад прицепите - ведь для чего ж людям оно дано ?
Так для чего людям дан огонь ?

Согласен)

(не когда он познал огонь а когда он додумался огнём портить еду) испортить можно хоть чем). Огонь по-вашему зачем создан для человека?
Безусловно, сыроедение полезно, особенно для людей с плотной конституцией тела, но например людям астенического телосложения может сильно навредить особенно в холод.(у них и так природа холодная всегда(если у вас другая конституция это не значит, что все такие)) так они будут всегда как-бы заливать огонь своего пищеварения, но не означает что не переварят вовсе)-в жару всем полезно)(чтобы все это понять на себе, практикуйте аюрведу)(и несомненно сейчас и на огне готовить можно по-разному,)
Злаки например нельзя потреблять сырыми-человек слишком слаб чтобы переварить сырую пшеницу(в ней слишком много энергии) только лошади едят в сыром виде овес и тд.то есть обработка огнем необходима для злаков, молока(против паразитов),Тушеные фрукты в обед усваиваются лучше чем свежие и тд и тп.По-вашему воду вскипятить- себя убить)))?

Сила пищеварения – такое понятие широко используется в восточных оздоровительных практиках, другое название – огонь пищеварения. В переводе на язык западной медицины это определенное состояние гормональной системы и способности организма вырабатывать ферменты, энзимы, сколько энергии необходимо для переваривания пищи и времени и т.д.

Пример из практики. Мы с моей мамой относимся к разным типам конституции тела. У меня огонь пищеварения сильный. Если я съем яблоко, даже очень большое, через час я могу смело продолжать есть, яблоко переваривается, в желудке ощущение пустоты. Моей маме этого яблока хватит на полдня точно. Это не значит, что из этого яблока она получит все необходимые питательные элементы, просто ее организму переваривание сырой пищи дается с трудом. Если она начинает кушать сырые салатики и т.д., то сильно теряет вес и силы тоже, начинается истощение. Но когда она кушает приготовленную пищу, а если она еще приправлена специями, то она находится в гармоничном состоянии здоровья.

Такое разделение по силе пищеварения характерно даже для разных наций. Например, у южных народов огонь пищеварения слабый, ведь эта функция отвечает не только за пищеварение, но и за поддержание температуры тела. Они живут в жарком климате, им не нужен и даже вреден внутренний «подогрев». И потому – чтобы пища переваривалась хорошо – им необходимы дополнительные стимулы. Именно поэтому в индийской кухне почти ничего не употребляется сырым и все такое острое. Это стимулирует пищеварение. То же самое и с другими восточными кухнями.

У северных народов огонь пищеварения намного сильнее. Чем холоднее климат, тем больше внутреннего огня (именно у тех, кто исторически относится к данной территории, мы не говорим про переселение с одной территории на другую и т.д.). Поэтому у нас кухня более нейтрального вкуса, мы можем без проблем кушать салатики, ведь у нас и без того все хорошо переваривается. Но и внутри нации есть градации – у кого-то огня больше, у кого-то меньше.

Применительно к сыроедению... Если огонь пищеварения слабый, то организм может тратить на переваривание пищи даже больше энергии, чем получать из нее. И давайте уж говорить правду – сыроедов, которые доводят себя до состояния истощения, полно. Просто это именно те люди, которые не кричат о радостях сыроедения.

Астенического телосложения (или близкого к нему), кстати, бывают люди типа Пита (по Аюрведе), как раз с самым сильным огнем пищеварения. Вот они без проблем переварят и усвоят все что угодно))

Жаренная пища напрягает ум, поэтому очень полезна, особенно, в обед т.к. заставляет мозги "шевелится", но не на ночь)

Два месяца продержалась на моносыроедении. Ощущение постоянного чувства голода и слабость. К счастью, в тот период не приходилось вести активный образ жизни. После такого опыта обычное вегетарианское питание, включающее варёное, жареное, пареное и т. д., кажется роскошью и изобилием.

Людям не был дан огонь, они его сами научились и использовать и добывать


ну скажем так, думаю ни кого не удивлю если заявлю: обычно (не всегда) типы бывают сдвоенное, например: ватта-питта или питта-капха и т.д. дак вот если человек однодошный, например ватта конституции, то возможно и проблемы с суставами и т.д. хотя однодошные ватты и так обычно больные (болеют часто)

да ни кто и не заставляет, каждый сам решает за себя, а вот моё личное мнение кофеино-содержащие это зло .
Перебор и фанатизм - это полный отказ от еды
а "Варить" можно в пароварке зерновые и греть пищу.

тема то про сыроедение, а сыроедение исключает любую термическую обработку пищи) а вот я против пароварения ничего как раз и не имею)