Выбрать дату в календареВыбрать дату в календаре

Страницы: 1
НЕТ - опытам над животными!, В Индии придумали замену опытам над животными
 
[QUOTE]ciniksik написал:
я против опытов над животными [/QUOTE]
Я тоже против такого. Но на самом деле, именно опыты над животными помогают появлению лекарств для человека. Если бы не было опытов, то люди умирали бы чаще. А если выбирать между мышами и людьми. Ну сами понимаете.
Год без мяса, но со штангой, Опыт любительского бодибилдинга без мяса.
 
[QUOTE]ToKu написал:
Друзья, подскажите, пожалуйста))

Я как раз решила пойти в тренажерку, но мне необходимо не набрать мышечную массу, а наоборот сбросить все лишнее, при этом не "вздуться" как качок)) (бывали случаи  )

Может у Вас есть какие-нибудь советы по питанию, которые Вам помогли на практике и Вы можете поделиться?

Потому что в инете слишком много инфы по питанию, но, соответственно, с использование животного белка, калории и т.д.
Вот пытаюсь более менее структурировать все.
Но чур без добавок, это не для меня))[/QUOTE]
Я ходил в зал три раза в неделю по вечерам. В зале по 1.20 - 1.40. После, приходил домой и съедал все, что было в холодильнике) И вес набирал очень медленно, за год набрал кг 2. После я прекратил ходит в зал, стал бегать по утрам, тоже раза 3 в неделю и по будням на велосипеде до работы. Ем меньше уже, раза в два за день. Похудел кг на 3, ушли мышцы. Но что конкретно есть, я об этом не задумывался не составлял себе меню. Но после того, как перестал ходит в зал и стал больше времени уделять растяжкам и аэробным нагрузкам, однозначно, стал лучше себя чувствовать!
Польза от вегетарианства или практицизм
 
[QUOTE]Sophie написал:
а по-моему, это замечательные рассуждения! Нечасто встретишь человека, тем более мужчину, которого посещают подобные мысли. Я частенько слышу от близких слова типа "а как ты думала? Это жизнь. Каждый сам за себя." Боже, когда люди научатся "жить дружно", не вгрызаясь в спину, впереди стоящему, иметь свое мнение, а не поддаваться общественному,ну и этот список можно бесконечно продолжать... [/QUOTE]
Да, это правильно. "Каждый сам за себя" - это у многих на устах. А вот когда придет беда в твой дом, эти же люди стоят и говорят, почему мне никто не помогает. Грустно надо делать немного больше для других. Простая логика)
Страницы: 1