Выбрать дату в календареВыбрать дату в календаре

Страницы: 1
Переход на вегетарианство и головокружения
 
Данил,спасибо огромное за поддержку!главное-решимость!
Переход на вегетарианство и головокружения
 
Здравствуйте!
Мне 15 лет,я решила стать вегетерианкой по этическим соображениям.продержалась один день,очень приятные и легкие ощущения!И на душе стало хорошо-хорошо...Мама решила меня поддержать,тоже перестала есть то,у чего "есть глаза".
На другой день я стала чувствовать слабость,голова часто кружилась,не покидало чувство голода,хотя питалась вполне сытно-суп с овощами,яйца,молоко,сыр...Исключила только мясо...А маме плохо не стало,думаю, это связано с возрастом.
Очень хочу продолжить вегетерианство,подскажите пожалуйста,какие его виды могут мне подойти,чтобы не нарушились естественные процессы организма?
Живу в средней полосе России,овощи могу себе позволить не очень разнообразные.
Страницы: 1