[QUOTE]zwir пишет:
5 дней это не тот срок, что бы ощутить разницу в организме и в ощущениях)[/QUOTE]

Мне и пары дней достаточно чтобы начать себя ощущать по-другому.
В отпуске две недели почти полностью был вегетарианцем - турки свинину не готовят, а курица мне в их исполнении не нравится. Вот и питался овощами. Приятно, что из отпуска не +5 кг приехал, а ровно в ноль:)