Выбрать дату в календареВыбрать дату в календаре

Страницы: 1
Как сделать ребенка вегетарианцем?
 
Цитата
artha пишет:
pdragon, вы немного не в себе??? где я такое утверждала?! smile:o

Я же писал не автор ТЕМЫ, а автор предыдущего поста (MixailSa)
Мои трудности на пути к вегетарианству, дневник Белочки
 
Цитата
Бело4ка пишет:
насчет Омска, вот вроде бы: http://seredina.ru/owners/catalog/produkti/produkti?cf[per_page]=10 но когда ищешь Серегина, то получается какая-то середина.

Я что - то не понял, там какая то дисконтная система и список предприятий по продуктам питания, причём первым пунктом: "Мир пива" мда... пиво это конечно продукт питания  :D
Мои трудности на пути к вегетарианству, дневник Белочки
 
Цитата
Vilera пишет:
Например И-мне.ру или Серегина.ру
а ссылку на второе хотелось бы ибо http://seregina.ru/ это сайт: электронные компоненты
а если не хочется, но организм требует?
 
Цитата
Sventof пишет:
1. Первым съедаю кусочек белков (вареное яйцо, пару кусочков колбаски (лучше всего ливерной), возможна небольшая котлетка).
белки то тут причём? колбаса дак вообще молчу, чай не советское время, косбаса если бы из мяса была бы стоила бы не 30-200 руб., а 1000 минимум за палку
Замена мяса, Переход на вегетарианский образ жизни
 
Да это и не обязательно я дал лишь как рекомендации, если не понравилось то и не надо - ведь лично мне от того не хуже не лучше :)
Помогите новичку
 
Цитата
Biggy пишет:
мармелад так же делают из пектина,агар-агара) smile:)
Делают, но как точно это узнать из чего тот или иной? ни как!
Как сделать ребенка вегетарианцем?
 
Цитата
MixailSa пишет:
Решать за ребенка в таком возрасте есть или не есть мясо не правильно все таки это выбор должен быть осознанный.
Вот именно, а потому не давать до достижения половозрелого возраста! дети рождаются в той семье к которой они больше подходят. Или тут имеется ввиду что правильно только то что автор сего поста ложь выдать за истину, да ещё и утверждает: "НЕ ПРАВИЛЬНО"
а кто сказал неправильно? может хватит общим мозгом работать и пора свой аналитический аппарат включать? Пересказыватели догм, хоть бы критично к своим высказываниям относились :)
Цитата
MixailSa пишет:
Потом станет вопрос еще и о психологическом здоровье, когда в процессе социализации другие дети будут есть мясо она отказываться - это может послужить для насмешек со стороны других детей.
А родители на что? Вот и надо объяснить, что они дефективные, а низкие люди всегда пытаются высмеять, чтобы принизить окружающих, а великие поднять окружение.
Цитата
MixailSa пишет:
Ребенок должен получать животные белки тем более мы живем не на экваторе и у нас есть зимы, потребление животных белков стал вопросом выживания, подумайте о её здоровье а не о ваших взглядах на жизнь.
Что за бредовые мысли?  Подножным кормом что-ли питаемся? причём тут экватор и зимы? ледниковый период что ли? какое выживание ещё?
то есть автор этого поста хочет сказать, что надо кормить детей трупами и у него будет здоровье, так что ли?  :)
ну я и комментировать не буду даже это больше тут и так все признаки слабоумия :)
Дневник начинающего вегетарианца, Буду отписываться о всех изменениях. Пытаюсь стать вегетарианцем не первый раз. Пару раз срывалась...Надеюсь этот переход будет последним. Поддержите!
 
Цитата
Goga пишет:
Этическая сторона- самая правильная и самая сильная в этом деле. Сколько знавал людей, которые руководствовались только идеями " полезности" и, в итоге, ничего у них не получалось, постепенно опять становились мясоедами.
Не соглашусь, если человек не любит своё тело, то уж и тела других тем более не будет "любить"  :D .
Дневник начинающего вегетарианца, Буду отписываться о всех изменениях. Пытаюсь стать вегетарианцем не первый раз. Пару раз срывалась...Надеюсь этот переход будет последним. Поддержите!
 
Цитата
Вишенка пишет:
чтобы не есть мясо , муку и сахар. Если за это время не появиться желание сорваться , значит я на верном пути!
я бы ещё раз посоветывал постепенно переходить, тоесть заменять муку и сахар белые на тёмные да и всё остальное включая рис и т.д.

Цитата
Вишенка пишет:
pdragon, как втои попытки перейти на сыроедение?
Как как постепенно :) в процессе, собственно этот процесс только начался, даже у тех кто резко переходит процесс идёт 8-12 мес. на сколько я знаю :)

Цитата
Вишенка пишет:
Я согласна с Вами , нельзя подавлять свои желания . У меня есть желание кушать , значит я не смогу уменьшить количество пищи меньше, чем требует организм , потому что потом все равно наемся. -)
Кстати когда та пациентка которая пришла к Милтону Эриксону жалуясь на то что постоянно срывается в стремлении снизить вес, то он ей выписал рецепт наоборот поправиться до такой же планки с которой она срывалась, но в плюсе (не помню сейчас сколько).
   В результате она начала резко и легко сбавлять в весе как только с трудом и через силу дошла до этого веса "скрипя зубами", другими словами натянула ту самую пружину, но в обратную сторону  :D
Изменено: pdragon - 30.09.2011 19:07:09 (дописать :))
Вегетарианские блюда и специи
 
Блин ну всем надо готовые решения :)
Специи обычно добавляют по вкусу, а по тому каждая уникальна, если готовим по рецептурам то в зависимости от них, если что то своё то по вкусу. А вообще конечно есть специи типа куркумы, тут уже как то писалось, что добавляется в жирное для снижения вреда и т.д. это надо по каждой специи разбирать в инете полно информации, не поленитесь загуглить каждое слово, наверняка в википедии есть по каждой специи описание и способы применения.
Дневник начинающего вегетарианца, Буду отписываться о всех изменениях. Пытаюсь стать вегетарианцем не первый раз. Пару раз срывалась...Надеюсь этот переход будет последним. Поддержите!
 
Цитата
zwir пишет:
Не вижу принципиальной разницы. Человек ОТКАЗАВШИСЬ, обрекает себя на БОРЬБУ со своим желание, которое он якобы зарыл в дальнем углу своей комнаты. Вновь и вновь он будет возвращаться к этой теме. Вопрос лишь в замещении желания. Если его нечем заместить оно будет всегда вокруг и рядом) Для того что бы уметь управлять мыслями и желаниями необходимо их не иметь)) А если мысли есть, значит, ты будешь их осознавать и будешь от них зависеть. Когда сознание человека теряет желание, интерес, к чему-либо, когда приходит время, тогда и бороться не надо, делать глупые поступки, наступать на те же грабли, создавать иллюзии вокруг себя и тд.
В принципе я это и имел в виду :)

Цитата
zwir пишет:
приступ молочного гнева?))
Наверное отравление  :D
Дневник начинающего вегетарианца, Буду отписываться о всех изменениях. Пытаюсь стать вегетарианцем не первый раз. Пару раз срывалась...Надеюсь этот переход будет последним. Поддержите!
 
Цитата
Вишенка пишет:
Опять чуть было не попалась на старую ошибку...У меня в голове смесь мотивов : первый - это отказ от убийства животных , второй - это поддержание хорошей фигуры... Если руководствоваться только первым мотивом , то проблем с переходом на вегетарианство вообще не возникнет , так как всегда можно наестся до сыта кашей , фруктами , овощами ( в любое время суток и в любом коичестве) . А когда ты начинаешь себя еще как -то ограничивать , например, "не ем после шести , ем строго три раза в день или ем не больше 1200 калорий" , то могут возникнуть срывы , а во время срыва есть риск съесть и мясо , потому что во время срыва все чувства притупляются, остаются как бы животные инстинкты , тело не подчиняется указаниям разума ( не сидевшие на диете не поймут меня)
О том и была речь про ту самую пружину, то есть чтобы желание исполнилось - нужно перестать желать :) (маленькая хитрость с подменой ценностей)

Цитата
Вишенка пишет:
Я еще никому не признавалась, но в начале соего экперимента перехода на сыроедение я весила 54 кг , а в конце 60 кг ( 1,5 года пыталась перейти ) Как так получилось? Мой рекорд на сыром без срывов - две недели. А так срывалась раза два в неделю,а во время срыва ела много и то , что до перехода на сыроедения даже не ела ( пила сладкий чай с хлебом и сыром, ела мясо , съедала у мужа мороженое) - и вот из-за такого пищевого поведеня набрала килограммы ))) Вообщем иногда сильно ограничение приводит к обратному эффекту .
А у меня проблема в том что я ими наесться не могу, если только одни фрукты и овощи, но в принципе тоже решаемо конечно маслами, орехами, мёдом и т.д.
я тоже хочу 60кг, но что то набрать не особо получается  :cry:   :D
Цитата
Вишенка пишет:
Буду пробовать побороть свою маниакальную тягу съесть как можно меньше.....
Лично я считаю, что надо не бороться, а отказаться и тогда оно будет :)
Цитата
Вишенка пишет:
раз в неделю нежирные молочные продукты ( нехватки B12 пока опасаюсь)
пока в пищу идут животные белки Б12 думаю вырабатываться не будет сам так как нужды нет, но хотя точно не знаю ибо не силён в исследовании витаминов :)
Изменено: pdragon - 29.09.2011 11:57:57
Дневник начинающего вегетарианца, Буду отписываться о всех изменениях. Пытаюсь стать вегетарианцем не первый раз. Пару раз срывалась...Надеюсь этот переход будет последним. Поддержите!
 
Цитата
Вишенка пишет:
Т е посто меняем рацион и вуаля - худеем! Например , на лактовегетарианство ...
и да и нет :)
Тут ситема какая: надо не циклиться сознательно на снижении веса, а переключиться на что-то иное, Милтон Эриксон ещё давал такую задачу, хотя он уходил от обратного, но суть в том, что надо поменять не только рацион (тогда может потянуть обратно) а образ мышления.

Цитата
Вишенка пишет:
А какой у тебя стаж? Ты лактовегетарианец? Лекго отказался от мясных блюд? smile:)
Легко, в последнее время я уже к нему с неким отвращением относился, но это я, у других может быть иначе и в моём случае переход был далеко не для похудания (худеть мне легко, а вот вес набрать сложновато мягко говоря)

точную дату и время не засекал, да и не заморачиваюсь ни когда ни на чём), но примерно года 3 (2008г.-2009г.) процесс был постепенный, сперва полный отказ от рыбы и мяса, потом яиц, далее снижал в рационе продукты с содержанием яичного порошка, молоко горячее пить не мог ибо противно :), а холодное я считаю не допустимо пить. Молочное ел, кефир пил. Сейчас продуты с содержанием молока редко. Мучное только на обойной муке (не очищенной), картофель и макаронные тоже не употребляю. Планирую перейти на сыроедение, собственно я уже об этом писал недавно
Код
http://www.vegetarian.ru/forum/messages/forum37/topic252/message10839/#message10839
Изменено: pdragon - 26.09.2011 19:20:57
Дневник начинающего вегетарианца, Буду отписываться о всех изменениях. Пытаюсь стать вегетарианцем не первый раз. Пару раз срывалась...Надеюсь этот переход будет последним. Поддержите!
 
Цитата
Вишенка пишет:
Считаю калории давно , впринципе ,я думаю , это хорошая привычка. Потом становится ясно почему не стоит покупать масло , глазированные сырки и печенье -)
А мне итак, без подсчёта каллорий это ясно :), или яйца есть допустимо? :), на счёт масла то смотря какое, если животное то соглашусь, а растительные масла думаю не повредят на данном этапе, главное чтобы были не рафинированные.
Цитата
Вишенка пишет:
Золотые слова -)
Да я же тоже самое писал, только другими словами :)
вот:
Цитата
pdragon пишет:
когда нет борьбы нет и неосознанного желания вернуть вес (в противовес)
Дневник начинающего вегетарианца, Буду отписываться о всех изменениях. Пытаюсь стать вегетарианцем не первый раз. Пару раз срывалась...Надеюсь этот переход будет последним. Поддержите!
 
ого, так заморачиваются обычно те кто хочет похудеть любой ценой :) вплоть до подсчёта каллорий :) но на самом деле думаю всё намного проще и сложнее одновременно.
      Проще по тому что можно намного проще сбросить вес не придавая ему особо значения, а сконцентрировав своё внимание на здоровом и качественном питании и оно быстрее получиться сбросить ибо не будет "борьбы с весом" а когда нет борьбы нет и неосознанного желания вернуть вес (в противовес)
      Сложнее по тому что думаю в разных продуктах эти калории по разному усваиваются и обрабатываются, а сейчас всё тупо приравнено :), например овощами и фруктами почти не реально разжиреть  (за исключением некоторых типа авокадо)

Цитата
Вишенка пишет:
Кстати я вчера вечером объелась кашей и все-таки сегодня самочувствие лучше, чем когда обедаешься мясом , какими-нибудь блинчиками , пельменями и прочим... smile:D
блинчики можно без яиц готовить и на обойной муке, если конечно молоко и молочные допускаешь.

PS выше описанное лишь моя личная точка зрения не  претендующая на истину в последней инстанции. И кстати красивое фото  ;)
Изменено: pdragon - 23.09.2011 09:58:21
Сыроедение
 
Для этого вообще не нужен повод :) поводы нужны для тех у кого нет внутренней мотивации, кто действует неа позитивной мотивации (не из под палки, волшебные пинки) для тех оное и не нужно :)
а если не хочется, но организм требует?
 
Цитата
KaKos пишет:
Если кушать парное мясо с овощами будете долгожителями как горцы.
Я считаю это скорее вопреки этому, а долгожители они из-за климата, чистой воды и экологичных районов, намешивать же несовместимое путь к болезням и преждевременного износа организма.
Сыроедение
 
Цитата
Biggy пишет:
сырые овощи и тд должны как бы "приготовится"(стадия распада),тем самым этот пищеварительный огонь берется с вашего организма т е энергии может уходить больше на пищеварение, но сыроедение очень полезно, в некоторых случаях.
Это всё теории, чтобы убедить свой ум не двигаться дальше, на практике же у сыроедов чаще всего пища переваривается сама (энзимы и т.д.) чего в варёный пище нет и быть не может, вот и тратятся силы организма.
Помогите новичку
 
А причем тут худение?  ну лишний жир если не хочешь скидывать то ешь картошку, репу и авокадо, но я бы не советывал ибо лишний жир ведёт к болезням если честно :), по поводу, что родители будут против, да это естественно будут :) но переходить лучше постепенно, без резких движений, чтобы организму перестроиться проще было, да и маме твоей свыкнуться проще будет :)
лично я переходил через аюрведу там и врачи у них свои есть толково всё объясняют и продукты какие есть для какого типа конституции хорошо, а какие нет, но дело личного выбора конечно, можно что ещё найти материала масса, но лично у меня мало что доверие вызывает, если заинтересуешься пиши мне в личку или на мыло.
Другое мнение
 
Ну тут и без вопроса понятно, что все негативно, а как ещё зомбированные авторитетами и идеологией толпы могут? :) типа: если ты не с нами - ты против нас :)

Цитата
Мэри пишет:
Я вот как месяц песковегетарианка, а друзей в известность так и не поставила.
и не ставь, если хочешь с ними дружбу сохранить, ну конечно по ситуации (смотря какие друзья)
Вопрос с почты: "Вопрос о морских водорослях"
 
а точно попутал маленько...
Сыроедение
 
ну как бы это сказать, я считаю что пароварка при правильном использовании не запрещена в сыроедении ибо в отличие когда варение в жидкости происходит проваривается не только вся поверхность, но и однородную температуру скажем 100С получает внутреннее содержимое, а при пароварении это не так, хотя я точно не знаю это лишь мои теоретические догадки, так как пароваркой ни когда не пользовался, но читал, как Зеланд в одной из своих рассылок год или два назад затрагивал эту тему, а может я не правильно понял.
Изменено: pdragon - 04.09.2011 21:43:33
Сыроедение
 
Цитата
Biggy пишет:
Так для чего людям дан огонь ? smile;)
Людям не был дан огонь, они его сами научились и использовать и добывать

Цитата
anushila пишет:
Астенического телосложения (или близкого к нему), кстати, бывают люди типа Пита (по Аюрведе), как раз с самым сильным огнем пищеварения. Вот они без проблем переварят и усвоят все что угодно))

ну скажем так, думаю ни кого не удивлю если заявлю: обычно (не всегда) типы бывают сдвоенное, например: ватта-питта или питта-капха и т.д. дак вот если человек однодошный, например ватта конституции, то возможно и проблемы с суставами и т.д. хотя однодошные ватты и так обычно больные (болеют часто)

Цитата
zwir пишет:
Не стану сыроедом, только по одной причине - в мой рацион входит большое разнообразие злаков, от которых я отказываться не буду никогда и грызть злаки я тоже не собираюсь)) А как же быть с чаем и кофе??? Грызть кофейные зерна? Или жевать чай? Мое мнение сыроедение это уже перебор, граничащий с фанатизмом...
да ни кто и не заставляет, каждый сам решает за себя, а вот моё личное мнение кофеино-содержащие это зло :).
Перебор и фанатизм - это полный отказ от еды :)
а "Варить" можно в пароварке зерновые и греть пищу.
Нужен врач-вегетарианец
 
Цитата
Larchev пишет:
Булочки, плющки, печенье с отрубями, все халяльно и вес стремительно растет.

всё что дрозжевое далеко не сатвично и не рекомендуется употреблять ибо ведёт к болезням (накопление жира) я думаю лучше наращивать другую массу (мышечную) но это только моё личное мнение и каждый в праве сам выбирать,
тем более у женщин склонность к росту именно жировых тканей.
Как не лишить организм привычных элементов при переходе к вегетарианству
 
какие нафиГ в мясе микроэлементы?!! точнее они конечно есть, но после того как его варят их практически не остаётся все микроэлементы и витамины в пище растительного происхождения, я думаю с этим даже врачи-ортодоксы спорить не будут
КАК СОСТАВИТЬ ВЕГЕТАРИАНСКОЕ МИНЮ ДЛЯ 2 ГОДОВАЛОГО РЕБЕНКА.
 
Люди вы вообще курсе о том, что та что открыла миф о незаменимых белках и т.д. сама отказалась через 20 лет от этого, но это же ни где не офишируется :). Вот сколько раз уже было сказано про то что: "Авторитетов надо мочить"  :D  живите своим умом и не верте ни кому на слово, в том числе и мне вот и будет вам счастье :)
Вопрос с почты: "Вопрос о морских водорослях"
 
Если память не изменяет эта спирулина животного происхождения
Что делать, если тянет на сладкое?
 
Ужас какие сложные теории)) я думаю всё проще: сахар это углеводы, а они как раз и нужны для активного образа жизни, вот на сладкое и тянет :) ну может + привычка (зависимость)
Помогите! Падает гемоглобин
 
Цитата
Dinochek пишет:
Орехи обрабатываю в духовке (что тоже вроде не правильно, но как по другому их дезининфецировать)

:o  от чего дизинфецировать? что то я впервые про "ореховую инфекцию" узнаю


zwir правильно заметил про рыбу и особенно консервированную, но по поводу всех морепродуктов надо проверять, я думаю водоросли можно употреблять, хотя тоже конечно спроно.

По поводу здоровья при отказе от мяса: надо разнообразить рацион, если нет возможности не нарушать, то временно нарушать, но с умом, так чтобы не вредить здоровью. По поводу гемоглобина не скажу ибо не медик и ни когда им не был, но вроде слыхивал, что это как то зависит от содержания железа в крови, может на яблоки налечь ? :)
Нет необходимости есть мясо, Страх о нехватке белка
 
Цитата
zwir пишет:
процент "лжи" я бы откорректировал до 50%... 90% это слишком многовато))
что за процент :?:
Как сделать ребенка вегетарианцем?
 
сад в сад  :D , а если до школы объяснить ребёнку как мыслить самостоятельно, а потом он и  сам поймёт что это мир где подавляющее большинство не способно самостоятельно мыслить и ищут решения извне, перекладывая ответственность за своё здоровье на тех кто её не принимает (медиков с их советами)

По поводу не соглашаться его есть в таком то возрасте? я конечно извиняюсь но это "нонсенс" :)  

Убедить свекровь так же не получиться, она поговорит со "знающими" людьми или попробует травануть в меньшей дозировке и потом поймёт что её обманули.

А вообще ребёнка кому попало не оставлять :), ответственность то за здоровье ребёнка только на вас, а не  на свекрови.
Вегетерианцы и окружение
 
Моё мнение:       НЕ существует более "низких" или более "высоких" духовно людей, просто разные состояния сознания, не более!  Способ питания это не приближение к духовности, а лишь один из основных инструментов (заменимых).

Если говорить 9% то это видимо цифра взята с потолка, в Индии и правда 80% лакто-вегетарианцы, а это   уже миллиард плюс по миру миллионов несколько точно.

По поводу отношения то с улыбкой (не надменной) и ни кому и ничего не доказывать, у каждого свой  путь. Держать середину - это целое искусство силы, не ввязываться в споры в которых рождаются враги и в тоже время не слушать окружение, такой путь: наметил цель - иди к ней, а у остальных своя  жизнь и свои цели и ценности. Те кто спорит это голые теоретики, ибо практикам доказывать не нужно - они  обладают не верой, а знаниями.
Страницы: 1