Выбрать дату в календареВыбрать дату в календаре

Страницы: 1
Нужен совет: сонливость, упадок сил., Вопрос по рациону и режиму.
 
Добрый день, нужен совет. С начала православного поста перешла с вегетарианства, на веганский стиль питания. Через некоторое время стала ощущать постоянную сонливость, сплю по 7-8 часов, райион в пределах нормы и рекомендация питания, пью витамины. Не помогает. Живу в Питере, в доме маленькие дети и мать инвалид, нет возможности часто выходить на улицу. Посоветуйте чего может не хватать в рационе и чем можно компенсировать. Благодарю.
Страницы: 1