Выбрать дату в календареВыбрать дату в календаре

Страницы: 1
ВОЗ признала сыроедение и вегетарианство болезнями
 
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) опубликовала расширенный список болезней, которые подлежит лечить врачам-психиатрам. [B]К психическим расстройствам причислены сыроедение и вегетарианство[/B]. :o

[B]Если у вегетарианца или сыроеда возникает резкое отторжение от того, что кто-то питается иначе, чем он, либо тошнит при виде жареного мяса, либо злит невозможность питаться в гостях, как дома, то эти признаки психического расстройства направлены не на поддержание здоровья организма, а на саморазрушение.[/B]
Источники белка
 
Ирина, у меня вопрос: какими продуктами можно заменить мясо и рыбу? Прежде всего по составу аминокислот, креатина, глюкозамина, хондроитина и желатина.

Я активно занимаюсь спортом, выступаю на соревнованиях, поэтому потребность в данных веществах у меня несколько выше, чем у тех, кто не занимается спортом. Бобовые и орехи часто и много есть не могу (проблемы с пищеварением). В крупах белок есть, но его недостаточно, или тогда надо есть много круп, а это уже повышает дневную калорийность, что тоже не подходит. Остается творог, но его каждый день тоже не будешь есть.

Есть ли что-то еще?
Изменено: irenekk - 29.02.2012 00:18:31
Страницы: 1