Выбрать дату в календареВыбрать дату в календаре

Страницы: 1
Здоровое вегетарианство
 
[QUOTE]CitrussurtiC пишет:
Можно делать коктейли с кешью(да и другими орехами),ребёнку должно понравиться. Когда я ещё не был сыроедом,а был просто вегетарианцем я делал такие,сначала кешью измельчается в блендаре,потом добавляются бананы,клубника(дело вкуса,тут включаем фантазию),заливается молоком и опять взбивается,получаются очень вкусные и питательные коктейли.[/QUOTE]

Спасибо за рецептик, я делаю такой коктейль, только без орехов как то, и добавляю немного мороженного. Надо будет добавить орешков, думаю они не сильно и заметны будут по вкусу :)
Натурально хозяйство, ... или почти натуральное
 
По моему тут главное - желание и любовь к природному хозяйству. Лично у меня ее нету. Ну не люблю я копаться в земле, выращивать.. ну разве что цветы. Я бы не смогла так жить, мне нужен комфорт)
Здоровое вегетарианство
 
Вот кстати да, чем можно заменить грецкие орехи и льняное масло? у меня ребенок не ест орехи наотрез, а так как папка его приучает к вегетарианству, хотелось бы чтобы здоровье не пострадало. Из всех видов орехов он только миндаль и кешью немного совсем ест... Насколько я понимаю, это источник жиров?
Рацион питания, Обращаюсь к строгим вегетарианцам ( кто не ест рыбу, молоко, сыр и тп)
 
[QUOTE]Ksenofontik пишет:
Интересно,как-то.Когда человек ест все подряд,я имею в виду мясо и рыбу,ну так же и все прочее - он почему то не задумывается о полезности своего рациона.Часто едят колбасу,сомнительного качества(производства)мясо,майонезы,картошку без меры,белую муку.....



А стоит вступить на путь ВЕГЕТАРИАНСТВА,так сразу же такие сомнения по поводу - а хватает ли мне витамин и минералов.

 -А хватало ли их раньше  ?

Ведь отказ только от животного белка,но про него много статей можно прочитать,в плане замены.[/QUOTE]

С чего вы взяли, что если человек ест все подряд, он не задумывается о полезности рациона? Со своего личного опыта? Я лично и пока ела мясо приблизительно рассчитывала рацион. Конечно, не так скрупулезно, впрочем, так тщательно я и сейчас не считаю. У меня вегетарианство не убежденное, просто приходится готовить для семьи, и как правило, нет время готовить всем разные блюда)
Вегетарианство и его виды: что по - вашем самое оптимальное?!, Веганство, лакто- , ово- или оволактовегетарианство оптимальнее?
 
как по мне, нельзя просто повычеркивать со своего каждодневного меню мясные продукты, это вредно для организма. Нужно найти чем заменить те полезные вещества, которые вы получали с того же мяса, яиц и т.д.
как отличить настоящий мех и кожу,замшу от ненастоящего, помогите,как вы действуете в магазине
 
Не знаю, я всегда спрашивала, натуральный или нет, да и по моему натуральный дороже обычно, чем искусственный. Лично шубы и теплую одежду я даже люблю с искусственного меха, как по мне, оно более теплое. А вот с обувью куда хуже, искусственная кожа на порядок хуже натуральной.
Зачем отказываться от яиц?, Они же не являются живыми существами, и не испытывают боль
 
Врядли связано вегетарианство и здоровые дети, а вот насчет алкоголя - на все 100 согласна. Если родители не употребляют, не только во время вынашивания, но и какое то время перед зачатием - это только на пользу будущему ребенку.
Насчет вегетарианства, когда я была беременная, врач мне сказал что вегетарианская диета совершенно не полезна для будущей мамы.
Страницы: 1