А я пью черный крепкий чай. Он помогает как то расслабиться. Я не пью и не курю, не ем мясо, но употребляю молочные продукты. так что черный чай это единственное что помогает отдохнуть.
Чай, чёрный, зелёный, фруктовый и тд
Вегетарианцы
Другое мнение
Молочные продукты.