Выбрать дату в календареВыбрать дату в календаре

Страницы: 1
Рацион питания, Обращаюсь к строгим вегетарианцам ( кто не ест рыбу, молоко, сыр и тп)
 
[QUOTE]Vitkovska пишет:
высказывания человека не имеющего бакалавра в этой области мне не интересны (образование важно, потому что можно быть любителем, коим являюсь я, но тогда не надо давать советы остальным).[/QUOTE]


Вы оставили здесь сообщение с целью поделится своим мнением и услышать другие мнения?разве не так
Нужна помощь, Подскажите как перейти на вегетарианство
 
Добрый вечер
это конечно не рецепт,поделюсь своим опытом-пока что очень маленьким
Об отказе от мяса решила совсем недавно(в апреле)из этических соображений-прочитала несколько статей о том как мучают животных,очень поразила-поняла,что никак не могу закрывать на это глаза.Первую неделю казалось если я иногда съем немного морепродуктов или курицы-это не так страшно(мол у них не такая развитая нервная система,они меньше страдают).в это же время перечитывала разную информацию вегетарианцах,их образе жизни,этике и т.д.

Это как прозрение-начинаю понимать,что это не ДИЕТА,а ОБРАЗ ЖИЗНИ,целая философия-не так важно чью жизнь я отбираю-теленка или моллюска-у меня нет на это права,а теперь и желания.(с 5ого мая отказалась от яиц и молочных продуктов)

Не говорю что это так легко,рацион у меня пока не очень разнообразный(все еще в процессе поиска),не всегда мое предполагаемое меню на день вызывает аппетит,но когда кушаю,понимаю,как это вкусно.

Смысл в том ,что я теперь не воспринимаю мясо как пищу.Даже когда я очень голодна у меня не возникает желания пойти погрызть асфальт(образно)точно так же я и мясо есть не могу.

Еще нюанс-скорее всего наши кулинарные пристрастия это дела привычки(а есть мясо это очень устойчивая,навязанная с детства привычка).Считается ,что привыкание к чему -либо возникает за 21 день ежедневного повторения-продержались это время ,большая вероятность что  к более ранним привычкам(блюдам)Вы уже не захотите возвращаться.Как раз за это время и организм перестроится,а Вы подберете себе более подходящее меню к вашему новому образу жизни.

решающий фактор в том,что для вас  вегетарианство-диета или новый образ жизни
Кто Вы по гороскопу?
 
Козерог,девушка :D
Вегетарианство и его виды: что по - вашем самое оптимальное?!, Веганство, лакто- , ово- или оволактовегетарианство оптимальнее?
 
Скажите,пожалуйста,почему веганы отказываются от меда?
Знакомства для вегетарианцев - 2
 
Привет
Меня зовут Юля,проживаю в Украине,г.Херсон

Совсем недавно ,но твердо решила отказаться от мяса.Со стороны семьи и знакомых встречаю только непонимание(бывают даже весьма бурные реакции и все стараются меня отговорить от этой "сумасшедшей идеи")
Буду рада знакомству с единомышленниками  виртуальному  (http://vk.com/id49200626  моя страничка вконтакте,там бываю чаще)
и может быть реальному :D
Страницы: 1