Выбрать дату в календареВыбрать дату в календаре

Страницы: 1
Я-новичек!
 
Здравствуйте.
Я новичек на сайте.
Я уже больше года не ем мяса, рубы, яица (начитался вед).
Ем молочные продукты и все что не бегало и не прыгало.
Проблема в том, что начал сильно терять в весе, а я итак в 23 года весил 59 кг. сейчас около 54 кг.
Помогите как поправиться на вегетарианской диете.
Ответьте пожалуйста.
Страницы: 1