Выбрать дату в календареВыбрать дату в календаре

Страницы: 1
Вегетарианство и дети?, как быть и чем кормить крох?
 
Вопрос в следующем: я второй год вегетарианка.Муж естественно нет. Сыну год...пока не давала ни мяса, ни рыбы...питается тем, что готовлю на двоих(себе и сыну)...Но педиатр детская крутит у виска...я и прикорм первый ввела в 7 месяцев только, а не в 4, как положено (вот только интересно кем?)...Что делать. я просто в осадном положении...бабушки, муж, педиатр...Как быть...объяяснять устала, и не до всех доходит. Но и сомнения начинают закрадываться - ведь хочется своему крохе самое лучшее...а со слов всех - я его голодом морю и витаминов и всего всего ему не хватает...Читаю литературу(брегг, Шаталова, Малахов в конце концом......)  - успокаиваюсь. И сынок у меня веселый, резвый, целый день бегает, прыгает и играет, 8 зубов, 12 кг...
Уважаемые родители-вегетарианцы - помогите советом, направьте куда-нибудь что-нибудь почитать, поделитесь опытом...
Ваше состояние после перехода на Вегетарианство, интересны реальные истории
 
А я как-то очень спокойно и легко перешла к вегетарианству...Иногда ем творог и яйца.. Но редко.Я так питаюсь второй год...бывает что хочется чего-нибудь такого) жирного мясного или рыбного, но только когда кто-то есть это(аппетитно приготовленное).Все таки больше двадцати лет так питалась( Жалею об этом. Но вот что касается самочувствия - я за эти годы не болела ни разу(ОРЗ,ОРВ..), без спортивного зала отлично выгляжу...раньше практически каждый вечер...перестала болеть голова( раньше мигрени мучали жутко). Это честно. Хочу сделать оговорку. Моему сыну уже год, и я готовлю нам на двоих одно и то же. И это плюс. Сейчас, потому что действительно есть результаты, перехожу на более строгий рацион - а именно, без сладкого(печенье, тортики...) , еще точнее, на питание по Шаталовой...не знаю, получится или нет, но буду стараться к весне полностью перестроится, а там легче будет. И ВСЕ ЭТО ПОТОМУ, ЧТО ХОЧЕТСЯ БЫТЬ ЗДОРОВОЙ, И ПОНЕМНОГО ПОЛУЧАЕТСЯ!
Страницы: 1