Выбрать дату в календареВыбрать дату в календаре

Страницы: 1
найти вегетарианскую вторую половинку
 
[b]Ирина ...,[/b]
Будем знакомы  :)
Я-новичек!
 
Попробуйте обязательно, но только в обжаренном виде, т.к. он не имеет свойства таять при этом  :)
Во сколько лет вы пришли к вегетарианству
 
Я всегда был в душе вегетарианцем, но мои родители не знали этого!  :D
Я-новичек!
 
[quote]Дарина Солнечная пишет:
Солнечным светом что ли питаться? Получать энергию из космоса? Нет, реально.[/quote]
А вы слышали про [B]солцеедов[/B]?
Мясо и нефть, в чём сходство?
 
Осталось только чтобы Бог дал нам возможность действовать эффективно.
Вегетарианство и беременность
 
Более чем уверен, что в беременности, очень важно, иметь хороший, позитивный настрой, думать о том что все будет отлично и замечательно! Ангелочек
От этого больше зависит дальнейшее благополучие, чем от того что ты ешь.
Мясо и нефть, в чём сходство?
 
Так же как нефтяные короли, так и мясные короли никогда не дадут возможности человечеству пойти по другому пути, пути чистого воздуха и чистой души.

16 апреля 1996 года гость популярного дневного телешоу Опры Уинфри (Oprah Winfrey Show) учредитель «Гуманного общества Америки» Говард Лаймен стращал обывателей ужасами «коровьего бешенства» и холокостом национального животноводства. Рассказ о скармливании буренкам протеина, выработанного из отходов убиенных накануне сородичей, поверг многомиллионную аудиторию в состояние шока. Склонная к полноте и обманчиво простодушная телеведущая, по привычке глядя «не в ту» камеру, выдала сакраментальную фразу: «Чтобы я когда–нибудь еще съела хоть один гамбургер!»

Через две недели крупнейшие американские производители говядины подали на Опру Уинфри и Говарда Лаймена в суд, предъявив иск на 10,3 миллиона долларов. По единодушному мнению экспертов, реальный убыток американского животноводства от произнесенной теледивой фразы уже в первые дни составил 12 миллионов долларов. Через неделю цены на мясо упали до самой низкой отметки за последние 10 лет.

Когда управляющие миром люди будут мыслить по новому и не задумываться о выгодах своих - тогда мир измениться до неузнаваемости. Люди смогут передвигаться по своим городам не загрязняя окружающую среду. Люди станут настолько добрее, честнее и чище, что нужда в институте правосудия отпадет как рудиментарный орган.

Конечно - это, возможно выглядит, как несбыточная мечта, но мне она кажется очень реалистичной, достаточно только появится небольшому количеству новых людей во главе управления и мир изменится!
Кальций и веган, CaO2
 
Самое прискорбное, что человек который [I]вроде бы[/I] отказался от мяса и начал вставать на путь вегетарианства, при первой же более или менее серьёзной простуде, наслушавшись от врачей баек про мясо, начинает его снова поедать :(
Чеснок и лук
 
"Женские боли" - это вещь связанная в первую очередь с возрастными параметрами и с активностью половой жизни.

Чем больше женщина получает удовлетворения, морально и физически, от интимных отношений, тем меньше становятся боли.

Лук и чеснок - состоят из очень активной среды и соответственно агрессивно влияют на флору желудка, в первую очередь и на весь организм, в последствии.

Кстати, есть заменитель лука, по вкусу, в индийской кухне. Не помню точно, кажется асацетида называется.
Вегетарианство и беременность
 
Большинство людей считают, что детям надо есть мясо и молочные продукты, чтобы стать здоровыми и сильными. Но правда состоит в том, что дети, которые растут на веганской диете, получают все необходимое из растительных источников. Детям не только не нужны животные продукты, они им вредны.

У большинства детей, которые питаются традиционным образом, то есть едят много мяса и насыщенных жиров, уже к первому классу врачи обнаруживают признаки сердечно-сосудистых заболеваний. Одно исследование показало, что у детей не старше пяти лет уровень холестерина высок, а в артериях уже имеются отложения (1). Если детей растить на веганской диете, то этого риска у них не будет. У них снижается опасность астмы, железодефицитной анемии, диабета, они менее подвержены ушным воспалениям и коликам.

Питание для детей-веганов

Диетологи и терапевты выяснили, что растительные продукты являются хорошими источниками протеина, железа, кальция и витамина Д, потому что из этих продуктов они хорошо усваиваются.

· Протеин: Вопреки распространенному мнению, основная проблема, касающаяся белка, состоит в том, что мы его даем детям слишком много, а не слишком мало. Доктор Т. Колин Кампбелл, биохимик, специализирующийся на питании, показал, что избыточное количество животного белка ведет к опухолям. А большинство людей, употребляющих мясо, съедают в 10 раз больше белка, чем им на самом деле надо!
Дети могут получить весь необходимый им белок из цельного зерна, овса, коричневого риса, макаронных изделий, орехов, семечек.

· Железо: Немногие родители знают, что у некоторых младенцев после коровьего молока начинается сильное кишечное кровотечение. Это усиливает риск анемии, потому что кровь, которую они теряют, содержит железо. Если ребенка в возрасте до года кормить материнским молоком, то из него он получит достаточно железа (грудное вскармливание снижает риск синдрома внезапной младенческой смерти). Детям следует также давать соевое молоко, чтобы не было кишечных кровотечений. После 12 месяцев детям нужна пища, богатая железом: изюм, миндаль, курага, черная патока, зерновые. Витамин С помогает организму усваивать железо, поэтому для ребенка важна пища, богатая и тем, и тем. Это, прежде всего, зеленые овощи.

· Кальций: Пить молоко - это наименее эффективный способ укрепить кости. Из-за слишком большого количества протеина (вроде того животного белка, который содержится в молочных продуктах) организм теряет кальций. В странах, где люди одновременно потребляют мало белка и кальция, остеопороз почти не существует.

Хлеб из цельного зерна, брокколи, капуста, тофу, инжир, бобовые, апельсиновый сок, соевое молоко являются идеальными источниками кальция. Как и железо, кальций лучше усваивается с витамином С.

· Витамин Д: На самом деле, это не витамин, а гормон, который образуется в организме, когда на кожу попадает солнечный свет. Изначально коровье молоко не содержит витамин Д, его добавляют позднее. Соевое молоко, обогащенное этим витамином, поставляет данное вещество в организм ребенка, не занося при этом вредного животного жира. Ребенок, который как минимум играет 15 минут в день на солнце, получает достаточно витамина Д.

· Витамин В12: Раньше этот витамин существовал на поверхности картофеля, свеклы, овощей, но из-за того, что натуральные удобрения больше не используются, он исчез из почвы. Он имеется в пивных дрожжах (не путайте с пекарскими).

Опасность молочных продуктов
Детям для здоровья не нужны молочные продукты. Заведующий кафедрой педиатрии в университете Джонс-Хопкинс доктор Франк Оски говорит: "Нет никаких оснований пить коровье молоко в любом возрасте. Оно было предназначено для телят, а не для людей, так что мы все должны перестать его пить". Доктор Бенджамин Спок утверждает, что, хотя коровье молоко - идеальная пища для телят, оно опасно для детей: "Хочу сказать родителям, что многим детям коровье молоко опасно. Оно вызывает аллергию, несварение, а иногда способствует заболеванию диабетом в детстве".

Американская академия педиатрии не рекомендует давать детям в возрасте до года цельное коровье молоко. Именно молочные продукты чаще всего оказываются аллергеном. Более двух третей коренных индейцев и мексиканцев, многие азиаты, 15% людей кавказских национальностей не переносят лактозу, после употребления молока у них возникает вздутие живота, ветры, колики, рвота, головная боль, сыпь и астма. Многие после четырехлетнего возраста перестают переносить лактозу. У таких людей животные белки очень сильно влияют на иммунную систему, из-за этого может быть хронический насморк, больное горло, хрипота, бронхит и постоянно повторяющиеся воспаления уха.
Есть подозрение, что в детском возрасте из-за молока возникает диабет, болезнь, ведущая к слепоте и другим серьезным осложнениям. В некоторых случаях организм ребенка воспринимает молоко как чужеродную субстанцию, и, чтобы убрать его, начинает производить антитела. Эти антитела разрушают и клетки, которые в поджелудочной железе вырабатывают инсулин, что ведет к диабету.

20% коров в США заражены вирусом лейкемии, при пастеризации этот вирус не погибает. Этот вирус обнаружен в молочных продуктах, которые имеются в продаже. Самая высокая заболеваемость лейкемией отмечается у детей 3-13 лет, то есть в том возрасте, когда молочных продуктов употребляют больше всего. Вряд ли этот факт является простым совпадением.
Сколько времени вы вегетарианец?, Напишите как вы пришли к этому и когда.
 
Всем доброго времечка!
Я лактовегетарианец уже 10 лет, чувствую себя превосходно.
Соя и соевые продукты все ГМО?
 
Пытаюсь найти у себя в регионе соевые сосиски, прока безуспешно :(
Мне их просто расхвалили - "Вкусно, просто супер"
Польза от вегетарианства или практицизм
 
Спасибо, рад что вам понравилась статья!

Понимаю, что здесь она немного не по теме, но мне показалось что она найдет отзывы, и будет полезна даже для [I]законченных[/I] веганов и будет им полезна при общении с мясоедами.

Не уверен на все 100 но одна девушка, склонявшаяся на вегетарианство, после прочтения моей статьи, написала, что перестала есть мясо!
Вегетарианство и беременность
 
[quote]Екатерина пишет:
А врачам наверное не нужно говорить ничего! [/quote]
Вот именно врачам лучше не говорить, а то вам все популярно и с картинками расскажут - когда умрете вы сами, а когда ваш ребенок.
Польза от вегетарианства или практицизм
 
Вот подумайте немного, вы едите мясо с самого детства и естественно или как сейчас говорят разумеется не заморачиваетесь на тему «а от куда оно берется – это мясо» нет конечно вы не американцы которые даже не знают от куда берется горох и что он оказывается растет на кусте, вы намного круче – вы прекрасно знаете что мясо делают мясники убивая всяких там коровок, телят, свинюшек и курочек. Я не предлагаю вам задумываться на тему «а как выглядит с моральной точки зрения работа мясника».

Нет ну что Вы, напротив я прошу посмотреть на вопрос вегетарианства с практически-выгодной точки зрения именно для вас лично!

Вы перестаете есть мясо и что вы получаете?


   * Превосходное здоровье, не сразу конечно. Сразу как вы знаете, только кошки плодятся.

   * Так вот, о чем это я … ? Ах да, дальше – ДОБРОТА вы становитесь добрее.

     Для некоторых слово доброта ассоциируется со словами «недалекий», «ущербный», «туповатый», «глупый» и т.д. можно продолжать долго но уверяю это совершенно наоборот!
     Вообщем вы становитесь добрее, а не всем тем что я перечислил выше.
   * И так, позитивное мышление как следствие доброты.

     Это же понятно – ведь в вас не входит та злость которую испытало убитое животное в момент своей жизни, не говоря уже о злости которую оно воспитало в себе за время жизни на мясокомбинате.


Дальше больше…. производные от каждого состояния (здоровье, доброта, позитивное мышление) к ним можно отнести:


  1. Финансовое благополучие

  2. Счастливую семью

  3. Хорошее настроение в течении всей вашей жизни



Я думаю приведенных мной выше тезисов пока хватит, если вспомню еще что-нибудь, обязательно допишу Улыбка
Страницы: 1