Выбрать дату в календареВыбрать дату в календаре

Страницы: 1
Старение кожи, накомой через год вегетарианства начались проблемы с кожей - кожа начала резко стареть.
 
[QUOTE]Ирина Денисова пишет:
А у меня встречный вопрос. После того ,как ваша знакомая снова начала есть мясо, она резко помолодела[/QUOTE][QUOTE]Ирина Денисова пишет:
Есть такие целебные масла, как масло бурачника (огуречника) и масло черного тмина. Буквально через неделю после начала приема этих масел прекращают слоится ногти, кожа становится увлажненной и сияющей.
[/QUOTE]Ирина, спасибо за ответ! И за совет про масла.

Конечно она не помолодела )) Скорее всего действительно просто не сбалансированное питание.
Думаю при переходе на вегетарианство сложнее всего - это сбалансировать питание. Нужно не просто кушать зелёные салатики, а искать продукты дающие полноценную замену животным белкам.
Я вот например всегда забываю про орехи и сухофрукты. ))
Старение кожи, накомой через год вегетарианства начались проблемы с кожей - кожа начала резко стареть.
 
[QUOTE]Фaн Firefox пишет: Не из-за недостатка мяса, а то у всех вегов такое было бы (читайте: [url=http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%92%D0%B5%D0%B3%D0%B5%D1%82%D0%B0%D1%80%D0%B8%D0%B0%D0%BD%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%BE#.D0.9E.D1.82.D0.BD.D0.BE.D1.88.D0.B5.D0.BD.D0.B8.D0.B5_.D0.BC.D0.B5.D0.B4.D0.B8.D1.86.D0.B8.D0.BD.D1.81.D0.BA.D0.B8.D1.85_.D0.BE.D1.80.D0.B3.D0.B0.D0.BD.D0.B8.D0.B7.D0.B0.D1.86.D0.B8.D0.B9]"Википедия / Отношение медицинских организаций к вегетарианству и веганству"[/url] ), а из-за недостатка определённых витаминов или (и) минералов или (и) полноценных белков (читайте: [url=http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%92%D0%B5%D0%B3%D0%B5%D1%82%D0%B0%D1%80%D0%B8%D0%B0%D0%BD%D1%81%D0%BA%D0%BE%D0%B5_%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5#.D0.9F.D0.B8.D1.82.D0.B0.D1.82.D0.B5.D0.BB.D1.8C.D0.BD.D1.8B.D0.B5_.D0.B2.D0.B5.D1.89.D0.B5.D1.81.D1.82.D0.B2.D0.B0]"Питательные вещества в вег. диете"[/url] , а также [url=http://www.vegetarian.ru/forum/messages/forum33/topic1822/message20852/#message20852]"Полноценность белков в вег. диете"[/url] )[/QUOTE]Спасибо Вам за ссылки. Почитала - очень полезно и интересно!
Старение кожи, накомой через год вегетарианства начались проблемы с кожей - кожа начала резко стареть.
 
Добрый всем день! Я 5 месяцев лакто-вегетарианка. Отказалась от мяса очень легко - можно сказать в один день.
Сейчас кушаю только немного молочное, бобовые (чечевицу), авокадо, много салатов, травы, овощей, яблоки каждый день. Чувствую себя прекрасно! Ну я ко всему бегаю по утрам и потом контрастный душ.

А вот у моей знакомой через год вегетарианства начались проблемы с кожей - кожа начала резко стареть. Знакомая вернулась на мясную диету. Говорит что такие проблемы с кожей из за недостатка мяса.

Хочу поинтересоваться у вас - с чем такие проблемы могут быть связаны и кто с этим сталкивался?
Страницы: 1