Выбрать дату в календареВыбрать дату в календаре

Страницы: 1
Проблемы с железом, пивные дрожжи или мясо?
 
Вопрос к диабетикам вегетарианцам - жена просит написать ваше меню на несколько дней с усиленным употреблением железа
Проблемы с железом, пивные дрожжи или мясо?
 
Добрый день, вопрос от жены:
Больше года была на вегетарианстве, потом очень сильно упал гемоглобин, проблема возможно еще в том что присутствует сахарный диабет 1 типа, пытались различными способами поднять железо но какие то проблемы с усваиваемостью либо очень долго поднимается потому как упало до цифры 50, более менее вроде бы подняли но для этого пришлось отказаться от вегетарианства,
сейчас стала пить пивные дрожжи с железом, на баночке написано что одна таблетка в сутки это 60 процентов суточной нормы железа, хочет узнать может ли она принимать 2 или 3 таблетки в день и полностью отказаться от мяса ? либо у кого есть опыт падения гемоглобина при переходе на вегетарианство, совет вегана-диабетика будет конечно еще более ценным
Страницы: 1