Вег-life

Я веган и национально квалифицированный пауэрлифтер – вот что я ем за день

Большинство из нас растут, полагая, что рацион спортсменов состоит из сырых яиц и стейка для поддержания телосложения, но появляется все большее число спортсменов на растительном питании, опровергающих этот стереотип.

Веганка из Исландии доказывает, что для спортивной карьеры не нужно мясо

Хульда Б. Вааге из Исландии поставила четыре национальных рекорда в пауэрлифтинге, а в 2019 году стала чемпионкой страны по пауэрлифтингу и жиму лежа на скамье. Хульда – веганка и своим примером она доказывает, что для успешных выступлений спортсменам не нужно мясо.

Ким Кардашьян и Канье Уэст растят детей веганами

Ким Кардашьян перестала есть мясо и теперь воспитывает своих детей веганами. Дети звездной супружеской пары – 8-месячный Саам, 2-летняя Чикаго и 4-летний Сейнт уже придерживаются веганской диеты, кроме 5-летней дочери Норт, которая все еще ест рыбу.

Веганварь: как не сойти с дистанции

Началась уже вторая неделя Веганваря! Фиона Оукс – веганка с детства, спортсменка и звезда документального фильма «Running for Good» – дала советы начинающим веганам о том, как избежать срыва и не сойти с дистанции.