А у меня даже и не грузится ссылка про молоко  

Все, я подумала та ссылка на видео была. Она потом открылась, я прочитала. Ужас((

Пономарев Дмитрий,
Кушайте орехи с сухофруктами, пейте овсяный кисель. Быстро в форму войдете
Ну а вообще-то зачем вам толстеть??? Худые люди ведь здоровей.

переход на вегетарианскую питание - не гарантирует похудение!!! необходимо изменить либо свое отношение к еде, либо отношение к себе...к похудению приведет лишь строгое вегетарианство, но это опасно для здоровья, и практически невозможно для психически и физически здорового человека.

это схрена ли вы решили? избыток веса вреден как и его недостаток причем недостаток гораааздо вреднее и опаснее!
нормальный вес дожлен быть плюс минус туда сюда, с поправкой на костную ткань (она часто имеет разный вес у разных людей) и возраст.

мальчик бростье вы гнилую затею с сенупотреблением, будтье мужчиной, а то ни на удар ответить ни стоять не будет, потмо поздно камни собирать будет...

Привет! я была лактовегетарианкой  около 3х лет. Теперь хочу попробовать без молочных продуктов. Скажите, кто живет в мясоедных семьях, как Вы решаете проблему приготовления мясной пищи? У меня с этим чем дальше, тем больше проблем - в  руки противно брать мясо. Муж говорит, что я становлюсь параноиком. У кого-то есть такие же проблемы, или мой дражайший прав?

Делла, большое спасибо за совет. Приблизительно так и поступаю. А борщ мои привыкли время от времени есть постный.   И никто не страдает от отсутствия в нем трупных ядов.

Хыыы...хыхыы... Как смешно!!!      
По вашему получается вот так: Врач посоветовал для похудания ей есть овощи, но вдруг она начила толстеть, но по вашим словам она как полная ДУРА продолжает есть овощи чтобы похудеть. Где логика ???
Прежде чем придумавать и писать, вам нужно тщательно продумать...
Какой вы "ДОБРЫЙ"...)))
Информация из Википедии:
Рядом диетологов считается, что во вреде, наносимом человеческому организму употреблением мяса, значительную роль играет современная практика обработки мяса и мясных изделий в пищевой промышленности. Сюда следует отнести:

*различные остающиеся в мясе вредные для здоровья вещества (антибиотики, сыворотки, пестициды, гербициды, ДДТ, стероиды, транквилизаторы, тетрациклиновые препараты, гормональные препараты, и т.п), либо попадающие в корма вследствие экологического загрязнения, либо намеренно скармливаемые мясному скоту с целью ускорить его рост и развитие, успокоить его в случае синдрома стресса, а также предупредить или вылечить его заболевания;

*усиленный откорм скота пищей, не являющейся нормальной для его пищевой цепочки (например, рыбной мукой, или остатками костей сородичей);

*обрабатывания мяса на бойнях специальными химикатами (нитриты, нитраты), с целью замедлить его разложение;

*долгое хранение мяса после убоя животного;[31]
обрабатывание мяса химическими веществами и усилителями вкуса на мясокомбинате;

*Существует мнение, на качество мяса влияют в негативную сторону также плохие условия содержания животных и нанесение вреда их здоровью в условиях современного промышленного животноводства: нарушение обмена веществ у животных, болезни, кастрация без анестезии (для животных мужского пола), истощение вследствие доения (для коров), стрессы (включая предубойный стресс), и т.п.

*В мясных продуктах, обрабатывающихся или хранящихся с нарушением технологии, могут иметься болезнетворные для человека микроорганизмы.
Проверь в интернете инфо про их детей и т.д. (например Мадона, Памела Андерсон, Бред Питт и др. имеют по нескольку детей.)

Я вегетарианец - у меня стоит всегда, когда мне это нужно.

Совершенно верно. 8)
Сейчас, конечно же, уважаемый sss скажет, что они кушают ТОЛЬКО растения выращенные экологически ЧИСТЫМ способов без гормонов роста и т.п.
Ведь тоже можно соотнести и к мясу, не так ли???
Я принципиально не покупаю мясо низкого качества. Что увы  весьма не хорошо сказывается на состоянии моего кошелька. Ну что ж поделать таковы суровые правила современного рынка

Я стал вегетарианцем год назад, с тех пор чувствую себя прекрасно, вот только немного зрение ухудшилось...что делать?

Забыл сказать самое главное. Зарядка для глаз (вращение, до упора влево, вправо, вверх, вниз, "зажмуриваемся", расслабляем, быстрая смена фокуса - вблизи, вдали) ежедневно.

Вот что весьма интересно: Каждый новый вег-ец говорит что с переходом на растительную пищу стал лучше себя чувствовать, ему легче "дышатья" и "двигаться", вот только ВСЕГДА ЕСТЬ ОДНО НО - что-то тут болит, там болит, тут стреляет, там колет, зрение падает и т.п.
Но никто не советует бросить мучение своего организма
Кстати я плотоядный но превосходно себя чувствую

Так вот вы как раз таки и ваши товарищи и преподносите вег-во как панацею от всех "болячек". Но ведь это же не так. Панацеи же не существует. Не обманывайте новичков

Про вас в том числе.


Кстати а моей крёстной 73 и она НИ РАЗУ не обращалась ко врачам. Хотя не спорю болячки имеются такие как хронический бронхит, плохое сростание костей, и глухота на одно ухо. Хотя эти болячки связаны скорее с возрастом, чем питанием (она кушает всё что захочется. благополучно пережила ГОЛОДНЫЕ после военные годы, когда кушали даже очистки от картофеля)

Тут совершенно согласен. Но вам то не давал покоя мой позвоночник, дескать он сломался потому что я кушал мясо

Вы пореже читайте такую прессу как КП. Знаком с некоторыми журналистами и непонаслышке знаю КАК эти статьи пишутся. Читайте хоть иногда и научно-популярную(смотришь в институт поступите).
Раньше меньше было доступных врачей. И статистика велась, как правило, среди состоятельного сословия.
Согласен :"компов, телеков, всяких ультра фиолетов на дискотеках и концертах и т.д." не было, но зато были : скудное освещение(окна из бычьего пузыря, лучины(что такое надеюсь пояснять не надо? ) . Но не забывайте о том что в те времена питание было НАТУРАЛЬНОЕ. Кстати о натуральности, недавно узнал(из личной беседы с Покровским) что ваша любимая СОЯ в РФ(СССР) уже приблизительно с 70х годов являлась ГМО. Но документально это никто не подтвердит, так что сказал это исключительно ради вашего ознакомления.

Вы сомной не согдасны с тем, что СТАРОСТЬ это не БОЛЕЗНЬ???
Хорошо, тогда 5 летняя девочка страдающая, болеющая слепотой - старуха
Животных которых вы кушаете питаются ГМО сеном, зерном...
В россии запрещено ЗАКОНОМ выращивать ГМО с 2007г.
Не передёргивай и не наговаривай на меня! Я НЕКОГДА не кому не говорил, что они будут жить вечно! Выдумщик, прям как тролль...
А вот здоровее могут стать (я по себе знаю).

До вегетарианства для меня было нормой блювать по нескольку раз в год, болел живот как минимум 1 раз в месяц, поносы, зловонный запах трупов из-зо рта...
Кстати у меня до вегетарианства были частые простуды.
Однажды у меня был "бздих" и я после вегетарианства начал есть рыбу и яйца - так от меня сразы завоняло из-зо рта трупами (гнилью), стал потеть... И я решил, что вегетарианство все таки лучше.

Где я такое сказал?? Или вы снова читаете между строк?
Как же вы ещё молоды. Почитайте что такое старость с точки зрения биологии.

Понятие ЗАКОН в РФ действует только для тех у кого "нема залотого запасу" проверено опытом со всех сторон. Поэтому ГМО не выращивают, оно просто лежит на полках в магазинах как в мясе так и в растениях.
Я уже говорил что де-юре ГМО запрещено в РФ но де-факто лежит на прилавках.

А я по себе знаю что здоровее от мяса
Сколько людей столько и мнений.
Мне вас жалко.
У меня такого нет

А вы не задумывались о том, что частые простуды могут быть вызваны сквозняками например?

Согласен форум не доработан. Модераторы куда-то пропали идопускают слишком много флуда.

Вы не путайте ветер из форточки и на балконе и сквозняк(сквозняк это поток воздуха, возникающий в практически замкнутом пространстве, например в доме(квартире, комнате). Сквозняк может исходить из форточки, из щели в окне или двери. Как правило в комнатах сквозняк обусловлен некачественно выполненными окнами( или откосами) и наличием щели в безпороговых дверях.

В вашем слечае отсутствие простуды обусловлено не питанием а закаливанием(форточка после душа, выход на зимний балкон и т.п.)

А дверь у вас беспороговая? По всем комнатам открыты двери и форточки?


Это не отговорка а суровая правда
Взять хотя бы Порфирия Иванова - зимой ходил в одних шортах и босиком - не заболевал

Здравствуйте, Кристина Авкштоль. Всё очень просто ... Если у вас возникают такие сомнения, ответьте на вопрос: креветка это кто? или что? Вегетарианцы НИ КОГО не едят.

Я, например, не ем икру, только потому, что не уверен каким способом она добыта. Большая её часть получена убойным способом. На государственных рыбозаводах этот варварский способ не применяется. Но дабы не вкусить смерти - я лучше перестрахуюсь ...

Здравствуйте, Elizabeth. Встречный вопрос: а что будет с не оплодотворённым яйцом если его положить в инкубатор или оставить под курицей? Не буду дожидаться ответа ... Оно стухнет, и курица вытолкает его из гнезда. Так же сгниёт яблоко упавшее с яблони, то же произойдёт с икрой которая не будет полита молоками самца. Яйцо=икринка - только разные размеры - это одна клетка, жизнь в которой зародится только тогда, когда в этом процессе будет участвовать самец. Икра – только из рыбы, потому что из реки (где происходит оплодотворение) её никто не собирает. Как можно кого-то убить если оно не родилось?

Все есть жизнь, неживое существовать не может. Выбор пищи зависит от образа жизни, конституции организма, состояния здоровья и других факторов.
Вектор развития человека гораздо важнее сиюминутного результата, цель - ничто, процесс - все.
В средневековой Европе существовало философское направление - "Интуитивизм", его суть в том, что природа любой истины интуитивна, а не интеллектуальна, иначе говоря, любое истинное действие  происходит "вдруг", как правило, все, что идет от ума - ошибочно.
Это можно сравнить с написанием стихов, лучшие из них приходят именно "вдруг" и пишутся на одном дыхании, иначе это будет пустая оболочка - форма, лишенная сути - рифмоплетство - антипод поэзии.
Также и вегетарианство, оно приходит "вдруг", как результат предъидущих усилий в других областях человеческой деятельности, т.е., цель достигается не напрямую, а через посредство другого процесса.
В природе все происходит именно так, и даже наша жизнь доказывает это - в ней все - и хорошее, и плохое, происходит - НЕЖДАННО, т.е. - это результат процесса, скрытого от нашего сознания.
Подсчет калорий, подбор витаминов и интеллектуальные потуги, что можно есть, а что нет - мне непонятны.
Возможно, я ошибаюсь.

Здравствуйте, Elizabeth. Попробую объяснить ... Для меня есть огромная разница между: съесть не оплодотворённое яйцо (которое из своей формы никогда не выйдет - из которого никогда не получится никакой жизни) и, убив, съесть курицу. Хотя, та же курица несёт яйца, полагая, что из него появится цыплёнок ... Но ... тут уже не я решаю, кому жить а кому умирать (а кому даже не родиться) - тут всё решила природа. Мой выбор - съесть это яйцо или оставить  его тухнуть.
То же самое и с икрой. В природе, из миллиона икринок, будет оплодотворена лишь какая-то часть, скажем 100 000. Остальные, вне зависимости для чего они предназначались, так и не развившись в полноценный организм, уйдут в "пищевую цепочку" - заметьте без убойным способом. В рыбоводческих хозяйствах, процент оплодотворения икры в разы выше. Добившись нужного количества зарождённой жизни, человек использует излишки, вынимая икру всё тем же без убойным способом. По факту смерть или убийство тут не присутствуют. Повторюсь - я не ем икру.
Я, в свою очередь, прекрасно понимаю вашу позицию и, отнюдь не пытаюсь её оспорить, я, лишь, хочу быть правильно понятым.

Здраствуйте! Насчёт яиц. Откройте энциклопедию и вы узнаете что куры несушки определённых пород несут до 300 яиц в год. Это почти каждый день. Никакое оплодотворение тут неимеет место. Но углубившись в историю вы увидете что эта цифра была достигнута благодаря долгим скрещиванием. Куры в начале были пойманы в лесу и затем их начали разводить в хозяйстве. Курица тогда несла 13-15 яиц в год! Это каждые 28 дней или месяц по лунному циклу. Если вам это ничего не напоминает, то я напишу. Яйца это куриная менструация. Если вы обратитесь к "видящим" людям (тем кто видит энергетику), то они вам расскажут что каждый продукт имеет определённую энергетику и после его поедания она становится частью нашей энергетики. Или как мы (вегетарианцы) любим говорить - Я ТО, ЧТО Я ЕМ! Так вот у яиц "неочень" благоприятная энергетика. Тем более их сейчас в таких условиях содержат....