Есть перед компьютером вредно

Британские ученые сделаны очередное открытие, впрочем, на этот раз оно не лишено логики. Вегетарианец, помни — важно не только то, что именно ты ешь (или НЕ ешь!), но и то, как ты это делаешь! Группа исследователей из отдела экспериментальной психологии Университета Бристоля сообщила, что те, кто принимает пищу за компьютером, съедают больше, чем те, кто делает это обычным образом, за обеденным столом.

Подобные результаты показывает и еда перед телевизором. Эксперимент, доказывающий это, был очень прост: одной группе участников предложили съесть девять разных видов пищи, одновременно раскладывая пасьянс на компьютере, а вторая группа должна была отобедать без всяких отвлекающих факторов.

Ученые выяснили, что насытиться тем, кто играл в компьютерные игры, было заметно труднее: по прошествии 30 минут они съели примерно вдвое больше, чем другая группа. К тому же, «картежники» с трудом могли вспомнить, что именно они ели: в среднем, такие участники запомнили меньше видов предложенной им пищи, чем участники тестирования из другой группы.

Таким образом можно сделать вывод, что любителям поесть за компьютером вполне может грозить переедание и, как следствие, лишний вес, поскольку они с трудом помнят, что именно ели, и в каком количестве. Не заметишь, как тебе и мясо подсунут! Упс!

dailymail.co.uk