Ингредиенты:
2 очищенных и нарезанных апельсина
4 нарезанных помидора
100 г апельсинового сока
2 нарезанных красных болгарских перца
Перец по вкусу
1 ст. л. соевого соуса
4 листа базилика
Рецепт:
1. Поместите все ингредиенты в блендер и пюрируйте до однородной консистенции.
2. Разлейте смузи по 4 стаканам и украсьте каждый листиком базилика.
Вероника Кузьмина
Источник: Eat Smarter
Фото: Eat Smarter