Статьи

Уже многие годы миндальное молоко используется как альтернатива коровьему. В нем мало жира, но много калорий, белков, липидов и клетчатки. Миндальное молоко богато минералами, такими как кальций, железо, магний, фосфор, калий, натрий и цинк. Из витаминов в нем содержатся тиамин, рибофлавин, ниацин, фолат и витамин E.

Чернослив является одним из самых полезных для здоровья фруктов, в особенности хорошо известны его слабительные свойства. В статье мы рассмотрим какими ещё преимуществами обладает чернослив.

Рацион нашего питания должен быть разнообразным, дабы поддерживать баланс витаминов и минералов в организме. В данной статье мы рассмотрим 5 щелочных продуктов, необходимых нашему здоровью, которые сложно заменить добавками.

В настоящее время можно найти предварительно смешанные пакеты специй для всех видов блюд. Тем не менее, неплохо бы узнать о каждой специи в отдельности, прежде чем купить корма-микс или тандури-микс. Здесь описаны 10 индийских специй и их применение.

Слива какаду также известна как слива биллигоут, гурумаль или мурунга. Это самый богатый источник витамина С. Его в сливе какаду больше, чем в апельсине, киви и перце чили. Растет этот необычный фрукт в Северной Австралии. В настоящее время он широко используется в косметических и фармацевтических продуктах.

Для тех, кто ограничен во времени, абрикосы являются уникальным чудо-фруктом, который поможет сохранить красоту и здоровье. Рассмотрим 5 причин, почему необходимо включить в свой рацион абрикосы.

Люди являются самыми разумными существами на планете. Возможность думать и рассуждать выделяет нас среди других. Но, несмотря на наш ум, образ жизни животных гораздо здоровее и логичнее. Давайте же посмотрим на те вещи, которым можно поучиться у наших питомцев.

Чеснок использовался в качестве натурального заживляющего средства со времён Древнего Египта. Греки, Римляне и другие народы знали о его целительных свойствах. Кроме того, в древние времена им отгоняли злых духов и, конечно же, вампиров.