Авторские колонки

Почему же так сильно страдает сердце современного человека? Что является причиной повышенного давления, атеросклероза, инфаркта?

Совсем недавно я узнала, кто такой экологист и чем он отличается от эколога. Как оказалось, все мы в той или иной степени экологисты.

Друзья, посчитайте, сколько стаканов очищенной воды вы пьёте в день? Чай, кофе, сок и газировка не в счёт. А ежедневно ли вы купаетесь?

То, что вы едите за завтраком, может повлиять на весь ваш день! Так что выбирайте тщательнее, а я подскажу, на какие продукты стоит обратить особое внимание:

Весна – традиционная пора обновления. И лучший для этого способ – начать с очищения организма изнутри.

С радостью поделюсь с вами тремя любимыми, вкусными и быстрыми рецептами для безглютенового обеда. Сохраняйте себе и делитесь ими с друзьями!

Красота – это естественное состояние. Оно не измеряется пухлостью губ, величиной глаз, тонкостью талии. Это нечто неуловимое, едва различимое, но одновременно с этим такое яркое и светящееся из самых глубин человека. Спокойствие, блаженство, умиротворение, подлинная природа, истинная суть, проявленная в мире форм.

Когда в прошлом году жизнь большинства из нас перевернулась, многие начали заботливее относиться к своему организму и изменили свои пищевые привычки. В обозримом будущем здоровье находится в центре внимания, а продукты на растительной основе, которые повышают иммунитет, становятся главным трендом 2021 года. Давайте вместе погрузимся в главные wellness-тенденции.