Статьи

7 привычек счастливых людей

Экзюпери писал: «Господи, я прошу не о чудесах и не о миражах, а о силе каждого дня. Научи меня искусству маленьких шагов». Вот бы и нам им овладеть! Часто мы хотим изменить всё и сразу: похудеть на 10 кг за месяц, бросить курить за неделю, раз и навсегда отказаться от сладкого. Но очень скоро наша мотивация сдувается, как воздушный шарик. Слишком сложно, слишком тяжело. Мы не выдерживаем – и бросаем.

Здоровье глаз: 4 эффективные методики

Знаете ли вы о том, что наш главный орган чувств – глаза? А о том, что с его помощью мы получаем 80% всех впечатлений?! И даже если перестанут функционировать язык или нос, глаза останутся лучшим защитником от внешних опасностей! Только вот уделяем ли мы должное внимание такому столь важному органу?

Безудержное потребительство: почему стоит прекратить все покупать

Современное потребительство и безудержное «развитие» разрушает наш мир. Самая большая проблема потребительство (или консьюмеризма) – факт, что люди не понимают, что есть такая проблема. Мы уже потребляем ресурсы с угрожающей скоростью и быстрее, чем планета может пополнять. Если мы сосредотачиваемся на западных странах, где культура наиболее развита, проблема становится еще больше.

Веганство как следствие расстройства пищевого поведения: возможно ли?

Существует множество заблуждений вокруг веганства и того, что оно влечет за собой как с моральной, так и с практической точки зрения. Но было бы безответственно не обсуждать очень реальную связь между расстройствами пищевого поведения и растительными диетами.

Важные факты о раке груди. Часть 2

Октябрь – месяц борьбы против рака груди. В нашем материале – заключительная часть фактов о раке молочной железы, с которыми стоит ознакомиться и взять на заметку.

Важные факты о раке груди. Часть 1

Всемирная организация здравоохранения в 1993 году объявила октябрь месяцем борьбы против рака груди. Во всем мире объединяются общественные, государственные и коммерческие организации, чтобы повысить осведомленность о заболевании и внести свой вклад в решение проблемы высокой смертности от этого вида рака. Мы собрали 52 фактов о раке молочной железы. В первой части нашего материала – 26 фактов, которые стоит прочитать и взять на заметку.

Всемирный день защиты животных: как начать помогать братьям меньшим?

Каждый год 4 октября во всем мире отмечается Всемирный день защиты животных. Праздник призывает человечество «открыть глаза» и не просто серьезно отнестись к проблеме сохранения животных на нашей планете, а реально встать на их защиту, так как уже в недалеком будущем попросту некого будет сохранять. В мире каждый день жестоко уничтожаются десятки тысяч животных. Это происходят на скотобойнях, посредствам браконьерства, охоты и таких «развлечений», как цирки и дельфинарии. И это только верхушка айсберга. В последние годы все чаще стали всплывать случаи жестокого обращения с домашними животными, которые во многих странах считаются полноценными членами семьи. В этот день повсеместно проходят мероприятия и акции, которые направлены на утверждение законов о защите прав животных, а также повышения осознанности у людей в этом вопросе. VEGETARIAN предлагает вам ознакомиться с историей праздника, а также с мнением ведущих экспертов в области защиты прав животных, если вы решили помогать животным, но не знаете с чего начать.

Чага – березовый гриб для здоровья и долголетия

Стрессы, плохая экологическая обстановка – главные спутники крупных городов. Именно поэтому сегодня так актуален здоровый образ жизни: большинство жителей мегаполиса ищут все возможные способы обезопасить от заболеваний себя и своих близких, улучшить самочувствие и избавиться от различных недугов природными средствами. Одним из лидеров в этой сфере, бесспорно, является березовый гриб чага, с давних времен известный как лучший помощник в борьбе с сотнями заболеваний. Мы обратились к разработчикам и специалистам ООО «СОИК» – компании-производителя полезной профилактической продукции из фитосырья – за подробной информацией о драгоценном лекарстве, подаренном самой природой!