21 и 22 ноября Москва станет эпицентром йога-события года — 27-я Международная Конференция Йога Журнала вновь распахнет свои двери для всех, кто ищет ответы внутри себя. В этом году пространство Конференции будет исследовать сквозную тему: «Что зеркалит твой мир?». Это приглашение остановиться, посмотреть на свои привычные реакции, отношения и тело как на отражение глубинных процессов. Йога Журнал предлагает взглянуть в это зеркало осознанно, чтобы не просто увидеть, но и трансформировать.
Мы всё больше внимания уделяем среде, в которой живём. Следим за качеством воздуха, уровнем влажности, количеством света, выбираем удобный матрас и стараемся сделать пространство вокруг себя комфортным....
О той самой «полке-прилипалке», которую мы редко замечаем Представь, что мозг — это как большая библиотека, в которой хранится всё, что накапливается у нас с самого детства и по сегодняшний день....
Здравствуйте! Меня зовут Юля, и последние шесть лет я не ем мясо, рыбу, морепродукты, яйца и не пью алкоголь. Причина этого – на сто процентов сформировавшееся шесть лет назад мировоззрение, понимание вселенского мироустройства. Для которого основополагающим является закон причины и следствия, ответственность за малейшее деяние. И не менее важным — принцип «ахимса» – непричинение вреда ни одному живому существу.
Меня зовут София Бузинова. Родилась я в обычной семье в СССР. И выросла на обычном питании, которое было далеко от сбалансированного, а анемия была моей подругой детства.
В Ташкенте можно найти больше натурально веганских блюд, чем вы ожидаете, а также всё больше кафе и ресторанов, которые включают в меню вегетарианские и веганские позиции....
Весна — лучшее время, чтобы мягко вернуться к движению и восстановить контакт с телом после зимней малоподвижности....
