Французский футболист, центральный защитник испанского футбольного клуба «Барселона» и национальной сборной Франции Самюэль Юмтити радикально изменил свой образ жизни и подход к тренировкам. Он стал веганом и считает, что это пойдет на пользу его спортивной карьере. Об этом он рассказал в интервью Canal Football Club.
Из-за травмы 26-летний защитник не играет за «Барселону» с 27 июня. Футболист отмечает, что потратил время зря и сейчас ему нужно наверстать упущенное, работая вдвое больше.
«Я стал веганом, больше не ем ни мясо, ни рыбу. Растительные белки – вот что заставляет меня чувствовать себя гораздо лучше. Я также больше не ем макароны. Мое тело стало чувствовать себя намного лучше. Я лучше сплю, похудел на три килограмма. Мне это было нужно. Особенно это стало необходимо, когда я получил травму колена. Я никогда не чувствовал себя так хорошо физически. Мое тело изменилось, я стал подтянутым и мускулистым. Я никогда не работал так усердно и не был так скрупулезен в каждой детали. Я думаю, что это все серьезно повлияет на мою игру и карьеру», – поделился спортсмен.