Записывайте: 50 грамм овсяной муки, 30 грамм измельченных трав (календула, солодка, лаванда), 20 грамм косметической глины. Все перемешать, и у вас получится «убтан» – прекрасное натуральное средство для ухода за кожей лица и тела. Можно использовать для умывания или в качестве масочки.
А вы знали, что топленое масло – отличное средство для снятия макияжа?
А то, что покупать шампуни с содержанием лаурил сульфат натрия, мягко говоря, не стоит – это уже не новость?
Эти и многие другие «хитрости» по уходу за кожей можно было узнать на лекции «Секреты омоложения» в рамках «Yoga Beauty Days». И эта была всего лишь одна из шести лекций и практик, запланированных на субботу.
День первый. 22 апреля
Девушки приходили поодиночке и небольшими группами. Подруги, мамы с дочками, дочки с мамами. Не очень много (погода в прошлую субботу радовала дождями), но как раз в таком количестве, чтобы не создавать больших очередей, при этом сказать, что первый «beauty weekend», организованный Yoga Journal совместно с пространством «Вкус и цвет» состоялся.
«Это первое мероприятие такого рода. Мы планируем проводить подобные «выходные» раз в квартал. Хочется, чтобы сюда можно было прийти и пожелать остаться. Все лекторы – друзья YJ, с кем-то мы успешно взаимодействуем не в первый раз», – говорит Мария Семенова, одна из организаторов мероприятия. Именно благодаря ей в наличии были все «ингредиенты девочковых радостей». Начиная от авторской гранолы (запечённые мюсли с разными добавками), смузи, свежих масок для лица, которые можно было найти на маркете, заканчивая «звучащей» хатха-йогой и медитацией на верхнем этаже пространства.
Девушки, ну как вам здесь?
«А в той части ты была? Нет? Срочно поднимайся, там делают маникюр и макияж!».
«Нам очень все нравится», – щебетали девушки и бежали на следующий мастер-класс.
«Я пришла специально на практику «Сияющая сила женщины», но, может, успею и на «Йогу голоса».
«А можно я чуть позже отвечу? Хочу забежать в beauty-bar».
«Во «Вкус и цвет» я впервые, но всегда отслеживаю новости YJ».
День второй.
Некоторые девушки уже уверенно себя чувствуют в знакомой обстановке, кто-то пришел впервые и осматривается. Количество участниц все еще не велико, но комфортно, чтобы избежать суеты. В beauty-bar периодически случается ажиотаж, визажисты и мастера маникюра принимают желающих в режиме нон-стоп, особенно в перерывах между лекциями. Одна из самых ожидаемых лекций второго дня – «5 женских потребностей» от мастера кундалини-йоги, мамы 7 детей Анастасии Наумовой. Она рассказывает о том, как оставаться женщиной во всех смыслах слова, пополнять свою энергию и соблюдать баланс всех сфер жизни. Анастасия обладает неповторимой энергетикой и харизмой, не удивительно, что девушки попросили ее остаться после лекции и поговорить уже о личном, сокровенном, задать вопросы.
Своим впечатлением от мероприятия Анастасия поделилась с нами: «У современной женщины очень много дел, настолько много, что мы иногда можем забывать о том, что мы женщины. А еще у нас высокий уровень адаптивности – то есть мы можем жить на любом уровне и приспосабливаться. Но нам необходимо стараться поддерживать наиболее качественный уровень жизни, потому что чем аскетичнее женщина – тем аскетичнее мир, а чем больше женщина занимается собой, любит себя, поддерживает баланс своей энергии, добавляя к этому правильную еду, медитации, здоровый образ жизни и позитивные мысли, тем добрее и полнее становится мир. Поэтому мы обязательно должны позволять себе такие выходы и мероприятия, особенно такие йога-девичники, где сочетается забота о внешней красоте и работа над внутренним миром».
Практика йоги для лица, лекция о женском здоровье и даже гонг-медитация – второй день «уикенда красоты» подходит к концу, счастливые девушки с улыбками на лицах расходятся по домам.
«Для первого раза все прошло отлично!», – рассказывает Юлия Яроцкая, менеджер по маркетингу YJ – «Мы очень довольны атмосферой и тем, как удобно работает это пространство. Девичий формат нам по душе, мы хотим его сохранить и уже думаем над организацией мероприятия в следующем сезоне».
Yoga Beauty Days посетили Наталья Продан и Мария Швецова.
Фото: Наталья Продан