Домашние средства при повышенном потоотделении

Несмотря на то, что пот является естественным способом вывода токсинов из тела, для многих в жару потливость становится неприятной проблемой. Гипергидроз – это расстройство, которое может смущать и угнетать. Чтобы избавиться от чрезмерного потоотделения, следуйте простым советам.

1.  Натуральный уксус

Прием двух чайных ложек натурального уксуса и одной ложки яблочного уксуса трижды в день является прекрасным средством против потливости. Эту смесь нужно пить за полчаса до или после еды.

2. Томатный сок

Выпивайте каждый день стакан свежего томатного сока, чтобы избавиться от проблемы.

3. Травяной чай

Отвар шалфея борется с проблемой чрезмерного потоотделения. Заварите траву в горячей воде и дайте остыть. Такой чай содержит витамин В, который уменьшает деятельность потовых желез. Это средство особенно эффективно при потливости в области подмышек. Кроме шалфея можно пить зеленый чай.

4.  Картофель

Просто отрежьте ломтик картофеля и потрите им места, где больше всего выделяется пот.

5.  Гамамелис

Это вяжущая трава обладает эффектом антиреспиранта. Используйте чай из гамамелиса.

6.  Кукурузный крахмал и пищевая сода

Чтобы избавиться от выделения пота в подмышках, нанесите после душа смесь кукурузного крахмала и пищевой соды. Пусть она останется на полчаса, затем смойте водой. Можно добавить немного эфирного масла для приятного запаха.

7.  Ростки пшеницы

Стакан сока из ростков пшеницы в день считается эффективным средством против потоотделения. Он нейтрализует кислоты в организме и является источником витаминов В6, В12, С, белка и фолиевой кислоты.

8.  Дубильные кислоты

Лучший источник дубильной кислоты – это чай. Если у вас сильно потеют ладони, опустите их в остывшую заварку.

9.  Кокосовое масло

Для естественного устранения проблемы, добавьте 10 г камфоры в кокосовое масло и применяйте в областях, которые сильно потеют.

10. Масло чайного дерева

Наносить тонким слоем на проблемные участки. Масло чайного дерева обладает вяжущим действием, и желаемый результат появится уже через несколько дней применения.

11. Виноград

Включив в ежедневный рацион виноград, можно значительно уменьшить проблему потоотделения. Виноград содержит природные антиоксиданты и балансирует температуру тела.

12. Соль

Смешайте столовую ложку соли с соком лайма и помассируйте руки этой смесью. Такая процедура замедлит деятельность потовых желез.

Чтобы потоотделение вызывало меньше неудобств, соблюдайте следующие правила:

• Пейте много воды

• Избегайте стресса

• Снижайте потребление кофеина

• Не пользуйтесь дезодорантом и мылом

• Избегайте горячих ванн

• Не ешьте сладкие и пряные продукты

• Носите одежду из натуральных волокон, как хлопок. Не одевайте нейлон, полиэфиры и другую синтетику

• Пусть одежда будет свободной

• Чаще охлаждайте тело