Статьи | Vegetarian.ru

Статьи

В мире обострилась проблема воды. Что делать?

Жизнь на Земле невозможна без пригодной для использования пресной воды: помимо питья, она необходима для выращивания и приготовления продуктов, для мытья, стирки, уборки и персональной гигиены. В то же время, новый отчет американского аэрокосмического агентства – NASA – сообщает нам о том, что свежая вода на планете… заканчивается! Что можно сделать, чтобы решить эту проблему?

Полезные свойства кориандра

Кориандр применяется в традиционном лечении кожных воспалений, повышенного холестерина, оспе, диареи, анемии, несварении, нарушении менструального цикла, конъюктивите. Кориандр широко используется во всём мире в качестве приправы, гарнира или украшения кулинарных блюд. Его листья и плоды имеют легко узнаваемый приятный аромат. В кулинарии, как правило, используется в сыром или сушёном виде.

Кальций и витамин D

Кальций в изобилии представлен в растительном мире. Прекрасными источниками кальция являются некоторые темно-зелёные листовые овощи (такие как брокколи, капуста), миндаль, кунжутное тахини, соевое и рисовое молоко, апельсиновый сок, а так же некоторые виды сыра тофу.

Детокс тела

Основная цель процедуры детокса (от англ. — detox) — это очищение и перезагрузка всей системы организма, приближающая вас к целостному здоровью и благополучию.

Грибы — особая форма жизни

Несмотря на противоречивое и неоднозначное мнение в обществе, грибы тысячелетиями использовались и в пищу, и в медицинских целях. Иногда их ошибочно классифицируют как овощ или растение, но в действительности это отдельное царство — грибы.

5 способов не допустить боли в горле

Мы редко придаём значение нашему горлу, пока не почувствуем боль, першение, либо отсутствие голоса с утра. В сезон простуд и гриппа большинство из нас стремится отгородиться от микробов насколько это возможно. Некоторые делают прививки, чаще моют руки, повышают разными способами иммунитет.

Вы отказались от мяса. Что делать дальше?

Наверное, проще рассказать о том, чего точно не стоит есть вегетарианцу, чем помочь ему правильно составить рацион. Нередко господа ученые противоречат сами себе, создавая одну теорию за другой, и вносят большую сумятицу в наши головы. Особенно тяжело приходится тем, кто только решил стать вегетарианцем и делает первые шаги в этом направлении. Отказаться от животной пищи – отказался, а что вот делать дальше?