Любить «по-настоящему»

Каждая вторая моя консультация начинается с запроса: «Что мне сделать, чтобы он полюбил меня по-настоящему?» И каждый раз я задаю встречный вопрос: «А как вы поймете, что он вас любит по-настоящему? Может, он уже любит, просто вы этого не замечаете.

Любовь. Мы так много вкладываем в это слово, от любви к сосиске до любви к родине.

В школе она любила прыщавого Васю, в институте застенчивого Николая, в молодости брутального Василия, а сейчас она любит белое вино Шабли и кота Геннадия. Многим женщинам вместо того, чтобы разрабатывать стратегию, как влюбить в себя того самого, для начала нужно научиться быть самой собой, знать свои истинные потребности, уметь идентифицировать свои чувства и – самое главное – научиться отличать любовь от влюбленности, страсти, симпатии, чувства долга и комфорта. Истинная любовь никогда ничего не разрушает, наоборот, истинная любовь создает.

Мы разучились слышать свое сердце, мы все чаще слушаем свою голову, которая приказывает нам во что бы то ни стало обладать объектом своей страсти. Ты должен быть со мной, ты должен меня любить, ты должен обо мне заботиться, ты должен разделять мои интересы – бу, бу, бу… весь этот шум из головы заглушает музыку сердца и делает нас одержимыми. Мужчины стали в один ряд с заветной сумкой Birkin, ими все чаще хотят обладать для того, чтобы подчеркнуть свой статус.

Когда ты встречаешь свою истинную любовь, ты всегда показываешь свое подлинное лицо, а не маску, встреча с ним создает в твоем теле вибрацию, которая достигает самых потаенных глубин твоей души. Встретив истинную любовь, ты не сможешь повернуть обратно, не сможешь передумать, никогда не будешь сомневаться, тебе будет хотеться двигаться только вперед. Любовь не может быть неподвижной, истинная любовь изменяющаяся, движущаяся река, которая стремится стать океаном.

Для начала очисти свой ум от всего, что заимствовано, от всего, что не является твоим истинным, от всех стереотипов и штампов про любовь, которые нам активно навязывают СМИ, в частности ТВ. Попробуй спросить у своего сердца: любовь ли это? Внутри каждого из нас есть своя лакмусовая бумажка, себя обмануть невозможно, внутри себя ты всегда знаешь ответы на все вопросы.

Жизнь проста. Мы усложняем ее тем, что делаем все противоестественно. Когда ты видишь красивый цветок и внутри тебя рождается желание сорвать его, – это не любовь, это желание обладать. Когда ты видишь красивый цветок и внутри тебя рождается желание ухаживать за ним – это и есть любовь. Если ты идешь дорогой любви, то каждый раз на твоем пути будет все больше и больше доказательств, знаков. Если «любовь» заставляет тебя плакать в подушку, страдать, испытывать трудности и отчаяние, просто начни с признания того, что происходит нечто противоположное от состояния любви. Признание даст тебе понимание того, как нужно действовать. Пока ты называешь свое состояние любовью, ты лишь усугубляешь свое положение, добавляя к нему чувство жалости к самому себе. Ты можешь сколько угодно называть песок H2O – он не станет от этого водой и не утолит твоей жажды.

Любовь – это не что-то, что можно получить. Любовь – это что-то, что дается. Перестаньте воевать за любовь мужчин, за любовь вообще воевать не нужно, но уж коль вы чувствуете себя как на войне, тогда хотя бы осознавайте, за что воюете и не называйте это любовью. «Хочу мужа» – вместо «хочу быть его женой», «хочу иметь ребенка» – вместо «хочу быть мамой» и т. п. «Иметь» чтобы «Быть» – сначала вы мне дайте все атрибуты счастливой жизни, а уж потом и я стану счастливым человеком – именно так рассуждает большинство.

Парадокс жизни заключается в том, что все работает с точностью до наоборот: сначала «Быть» и только потом «Иметь». Быть счастливым, чтобы иметь возможность делиться своим счастьем с другими. За этими тонкостями языка стоит отношение человека к жизни. В своём желании иметь мы ломаем жизни, разбиваем сердца – и страдаем от одиночества... Человеку, стремящемуся к обладанию, всегда будет мало того, что есть. Мало счастья, мало любви, мало денег, мало одной жены, мало друзей, мало веселья, мало самого себя. Любовь и счастье проявляются не в том, что ты имеешь, а в том, кем ты готов быть для других!

В заключение статьи, я хотела бы ответить на три самых часто задаваемых мне вопроса:

Что делать, если вы осознали, что ваши отношения не попадают под категорию «любовь»?

Прежде всего, улыбнуться, ведь осознание дарит нам возможность из сложившейся ситуации выбирать лучшее для себя. Пусть это не любовь, пусть это влюбленность или страсть, тогда просто наслаждайтесь, умейте смаковать момент, а главное, сняв со своих отношений такой весомый ярлык как «любовь», – вы автоматом получите легкость, наслаждаясь и кружась в которой вы будете чувствовать себя полноценным и счастливым человеком. А настоящая любовь обязательно будет, и поверьте, когда это случится, вы не будете сомневаться ни секунды.

Как встретить свою любовь?

Есть такое выражение: – А долго ждать? – Если ждать, то долго! Любовь нельзя встретить специально, можно лишь жить так, чтобы когда ты ее встретишь, не оказаться слишком ослепленным своими страхами, сомнениями, жизненным опытом.

Что делать, если в любовь больше не веришь?

Каждую секунду в этом мире случаются чудеса, даже если вы в них не верите.

Есть принципы, научившись соблюдать которые вы существенно увеличите свои шансы либо укрепить текущие отношения, либо полноценно раскрыться в новых. Освоить эти принципы возможно самостоятельно, но если вы чувствуете, что вам не хватает внутреннего ресурса, обратитесь на консультацию к психологу, не бойтесь инвестировать в себя свое время и деньги, для того чтобы в дальнейшем наслаждаться отношениями, развиваться в них, а не пытаться к ним приспособиться.

1. Каждый из вас личность. В отношениях вы не зависите друг от друга, а дополняете друг друга. Это означает, что прежде всего вы сами умеете любить, веселиться, заботится о себе и т.д. Не ждете, когда ваш партнер развеселит вас, полюбит и внесет в вашу жизнь разнообразие.

2. Свобода от результата. Ваш партнер не обязан соответствовать вашему представлению о том, что такое идеальные отношения, как и вы не обязаны соответствовать его. Вообще это очень сложно соответствовать образу, который находится в голове другого человека. Мы не вправе требовать что-то от партнера, мы лишь можем жить так, чтобы он сам захотел делиться с нами своей любовью, временем, вниманием. Принимайте своего партнера таким, какой он есть, любите его, поддерживайте, уважайте, а если вам очень хочется его изменить, спросите себя честно, а тот ли рядом с вами человек?

3. Говорите о чувствах. Умение говорить о том, что ты чувствуешь, а не о том, что ты думаешь – редкий дар, освоив который вы откроете тайную дверь в мир истинных чувств. 4. Ответственность. Всегда помните о том, что любое действие имеет последствие.

Никогда не переставайте работать над собой, никогда не переставайте бороться с собственными страхами и предрассудками. Каждый из нас несет полную ответственность за то, что происходит в его мире и отвечаете за свою жизнь только вы сами. Даже если вам понадобится много времени для того, чтобы разобраться со своими чувствами, мыслями, эмоциями и ответить себе на вопрос, а каких именно отношений я хочу, а что для меня главное, что второстепенное, – оно того стоит. Дайте себе свободу. Дайте себе свободу любить. Дайте себе жить, и тогда жизнь перестанет быть проблемой.