Друзья, посчитайте, сколько стаканов очищенной воды вы пьёте в день? Чай, кофе, сок и газировка не в счёт. А ежедневно ли вы купаетесь?
Один гениальный доктор, Фирейдон Батманхгелидж, доживший до нашего столетия, был практически приговорён к смертной казни. Правительство сомнительно отнеслось к его желанию служить людям. Но тюремщики решили сохранить жизнь, сделали врачом для заключённых. И однажды, к нему обратился больной с язвой желудка. Не имея лекарств, доктор прописал ему два стакана воды. Через 8 минут острая боль ушла. Всю оставшуюся жизнь Батманхгелидж посвятил изучению воздействия воды на системы организма.
Итак, сегодня, в эпоху изобилия газированных напитков, пакетированных соков и кофемашин, человечество находится в хроническом обезвоживании. Но выписать больному рецепт на воду является недостаточно сложным, чтобы произвести впечатление на пациента и прославить врача. И заработать на этом особо не получится.
Таким образом, сочные, словно сливы, наши клетки превращаются в сухофрукты. Отсюда развивается ожирение, депрессии и даже онкология. Современные люди находятся в обезвоживании годами, десятками лет. Нарушаются обменные процессы, начинают воспаляться органы. Болезни, которые лечат химикатами, со временем приобретают хронический характер. Потому что фармакология лечит одно, а убивает другое. Вы только прочитайте побочные действия препаратов!
Хирурги с барского плеча удаляют желчные пузыри, аппендиксы и миндалины. Даже трехлетним детям. Считаются эти органы не такими уж необходимыми, раз можно прожить без них. Человеку внушают, что, удалив их, он станет здоровее. На самом же деле, проблема приобретает больший масштаб. Вырастает поколение покалеченных людей.
Медицина получила сильное развитие в изобретении диагностических, операционных аппаратов, но не сдвинулась ни на шаг в вопросах сохранения здоровья.
Фундамент нашего здоровья – это:
· естественное рождение без вмешательств
· чистый воздух (дыхательные практики)
· чистая вода
· спортивный режим
· здоровая еда
Ничего нового, друзья. Все это знают, но почему-то не придают особого значения.
Но время идет не в нашу пользу…
После 35 лет тело начинает стареть. Необходимо работать над собой, работать ежедневно, чтобы выглядеть моложе своего возраста.
Основоположник гидротерапии, Себастьян Кнейп, любил повторять: «Любой плуг, который стоит, ржавеет».
Так вот, для того чтобы избежать обезвоживания организма, мужчинам в среднем следует пить 3,7 л воды в день, а женщинам 2,7 л (по результатам исследования Национальной академии наук США).
Кстати, целебные свойства воды Кнейп также открыл «случайно». В молодости он заболел туберкулезом. Недуг развивался так быстро, что уже через полгода врачи признали его безнадежным. Однако юноша не сдался. Среди многих медицинских трудов ему попался трактат Гуфеланда «Искусство продления человеческой жизни», в котором большое внимание уделялось водным процедурам. Кнейп начал регулярно купаться в Дунае, даже в холодное время года. Вскоре он почувствовал себя значительно лучше, а через несколько лет врачи с удивлением констатировали, что Себастьян здоров.
Затем он основал купальный институт и выпустил книгу «Мое водолечение», ставшую бестселлером. Водные процедуры, которые он рекомендует, стимулируют кровообращение, активизируют работу капилляров, а также способствуют выводу накопившихся токсинов. В итоге улучшается работа печени и селезенки, проходят отеки и даже уменьшаются опухоли. Он верил в естественные силы природы, которой всего лишь не нужно мешать, и тогда она сама вылечит боль
«Изнеженность современного поколения достигла предела, – писал Кнейп – Тщедушные, слабые, малокровные, нервные, с пороками сердца и страдающие желудком люди – почти правило, а здоровые и крепкие являются исключением… Пора прийти в себя».
«Лучшая обувь – это отсутствие обуви, каждый шаг босиком – лишняя минута жизни».
Я люблю изучать методы сохранения здоровья. Человек должен понимать, как оставаться здоровым. В этом задача врача. Профилактическая медицина – наше будущее.
