23 октября. «Счастливый животик». Презентация книги велнес-коуча и йогини Нади Андреевой (США)

Тема нашей встречи — здоровое пищеварение и вес через осознанное питание, аюрведу и индивидуальный подход, а также — презентация книги «Счастливый животик: руководство для женщин, как всегда чувствовать себя живой, легкой и уравновешенной», которая впервые выходит на русском языке.

Поскольку питание — неотъемлемая сторона нашей жизни, пищевые привычки играют огромную роль в обретении здоровья в целом и плоского живота в частности. Надя обращает особое внимание на поведение, которое может способствовать нормальному пищеварению и оздоровить наше тело. Книга «Счастливый животик» дает читателю путеводную нить, ведя его к более здоровому образу жизни.

Надя Андреева — сертифицированный велнес-коус, консультант по здоровому питанию и образу жизни, инструктор йоги, создатель блога «Шпинат и йога».

Все присутствующие на встрече смогут купить книгу по специальной цене и получить автограф Нади Андреевой

Вечер с Надей и книга «Счастливый животик» могут стать путеводителем для всех, кто желает установить хорошие отношения между умом и телом, подружиться с собственным организмом, иметь хорошее пищеварения и разобраться в себе.

Вход свободный!

Дата и время: 23 октября в 19.00.

Место: «Джаганнат» на Таганке, ул. Верхняя Радищевская, 9а.

Дополнительная информация по телефону +7 903 739 5858 и e-mail: anna@vegetarian.ru

Полное расписание лектория Vegetarian.