Бодибилдер и актер Арнольд Шварценеггер сказал, что растительная пища помогает ему чувствовать себя «в целом здоровее и моложе». Он сообщил это в выпуске своей рассылки по электронной почте.
Шварценеггер похвалил свою «на 80% веганскую диету», а также сказал, что считает, что растительная пища помогла ему снизить уровень холестерина ЛПНП. «Мой уровень плохого холестерина настолько низок, что мой врач решил, что я, возможно, другой человек», – рассказал Шварценеггер.
Шварценеггер регулярно посещает спортзал и пропагандирует растительное питание, а также рассказывает о пользе для здоровья и окружающей среды употребления в пищу большого количества растительных продуктов. Он также снимался в документальном фильме о растительном питании «The Game Changers».
Яна Доценко
Источник: plantbasednews
Фото: Instagram/Arnold Schwarzenegger