Родные сердца, давно мы не ездили с вами на йога туры…. Пришло время!
☀️8-14 июля, Роза Хутор (курорт Красной Поляны)
Тур проводит Татьяна Илларионова - практик со стажем более 20 лет.
Практикует хатха и раджа йогу. Ее коренные Учителя: Андрей Сидерский, под чьим руководством она практикует 15 лет, являясь старшим тренером его методик (Yoga23, Yoga23fit) и специалистом его новой системы YWSAS.
У Андрея Лаппы прошла 400 часов обучающей программы. Под руководством Сергея Агапкина получила второе высшее образование в Институте Традиционных Систем оздоровления как Йогатерапевт. Также училась у Аны Форрест, Дхармы Миттры, Дэвида Свенсона, Бориса Рагозина и других.
Татьяна создала разные спец.курсы и тематические классы от "Курсов для Новичков" до "Подготовки специалистов по хатха Йоге", более 10 лет занимается методической и обучающей деятельностью и вдохновляет мощной потоковой практикой и красивым материнством.
Однажды побывав в этом месте на Роза Хуторе, Татьяна сказала, что обязательно вернется сюда ещё. Практиковать и отдыхать участники будут в замечательном уютном отеле, располагающем к практике. Приглашаем вас в горы, наслаждаться воздухом, практикой. Вас будет ждать гармоничная наполняющая внутренне и внешне практика йоги в Green Flow!
Что ждёт с точки зрения практики:
• пранаямы в интересных и эффективных комбинациях
• энергетические комплексы: Ян цигун и Зуб дракона
• практика асан, подобранная для группы с целью максимально глубоко зайти в подсознание
• интересные комбинации внутренних практик, чтобы «поймать» внимание во всех смыслах
• глубокие шавасаны с аромамаслами
Помимо этого будет много свободного времени, можно будет наслаждаться природой, гулять, купаться в бассейне, поехать на море.
Green flow — это отель в горах с прекрасным панорамным видом, с вкуснейшими завтраками, уютными номерами, с открытым бассейном с видом на горы и возможностью позагорать и насладиться солнышком, со своей спа-зоной. Прекрасный завтрак и посещение бассейна и спа-зоны включены в стоимость проживания. Так что это, пожалуй, самое лучшее место, куда можно приехать в Роза Хутор с идеей совместить визуальное наслаждение пространством вокруг и уйти в глубокую хорошую практику йоги.
Итог, что включено:
⁃ практики йоги с Татьяной
⁃ размещение
⁃ завтрак в формате шведского стола
⁃ безлимитный доступ в спа и бассейн
• безлимитный билет на канатную дорогу
Cтоимость тура:
От 46800р (при двухместном размещении)
За подробностями https://it-yoga.ru/joga-tur
До скорых встреч! ⛰️