Статьи

Почему полезно пить смузи + 7 рецептов

Этот натуральный напиток известен с 1930-х годов в Соединенных Штатах Америки и теперь стал настолько популярен во всем мире, что каждый из нас уже не представляет свой завтрак или обед без такого диетического и витаминизированного компонента здорового питания.

Очищение организма лекарственными травами

Природа изобрела для нас множество лекарственных растений и продуктов питания, которые способствуют выведению из организма токсинов и шлаков, помогают нормализовать функции печени, желудочно-кишечного тракта, почек и одновременно повысить защитные силы организма в борьбе с вирусными и бактериальными инфекциями.

Гринпис придумал как очистить воздух

Проблема чистого воздуха в городах России с каждым годом становится всё более заметна. Гринпис обеспокоен такой ситуацией и для её исправления совместно с Национальным центром транспортных исследований разработал план по её решению.

Как набрать вес на веганстве

Пока одни веганы стараются сбросить вес, другие активно пытаются его набрать. Вроде бы все просто – ешь больше, и килограммы растут, однако это не совсем так. Разбираемся, как набрать здоровый вес на веганстве, который принесет организму пользу, а не сахарный диабет, высокий уровень холестерина и еще целый ряд проблем.

5 гениальных экоидей

Мода на экопродукцию растет, люди стремятся создать что-то полезное и экологичное. Вот и мы хотим познакомить вас с пятеркой удивительных проектов, которые уже активно используются на Западе.

Как стать амбидекстером: развиваем обе руки

Праворукость и леворукость – одна из самых интересующих неврологов загадка. Меньше одного процента населения Земли – амбидекстеры, то есть люди, в равной степени владеющие обеими руками. Некоторые исследования (и по большей части опыт амбидекстеров) показывают, что тренировка не доминирующей руки может развить творческие способности, изменить мышление и усилить нервные соединения в мозгу.

Юлия Сайфуллина о том, как зарабатывают на женщинах

Сегодня понятие «красота» в корне изменило свое первоначальное значение. Как ни печально, но с ним все чаще ассоциируют «уколы молодости», искусственные губы и полимерные нити под кожей. Естественность перестала считаться красивой, и на пик популярности вышла идеальная внешность, достигнутая усилиями косметологов и хирургов. Между тем, такого же результата можно добиться путем процедур, которые не включают в себя закачивание гелей, инъекции и филлеры. Для восстановления тонуса мышц можно использовать гимнастику, для улучшения кровообращения – массаж. Они снимают спазмы и зажимы гораздо эффективнее ботокса, и являются совершенно безопасными.

Боремся с растяжками: 9 натуральных средств

Многие сталкиваются с такой неприятной с эстетической точки зрения проблемой, как растяжки. Причем этому подвержены не только женщины, но и мужчины: статистика показывает, что растяжки появляются у 70% женщин и 40% мужчин. К сожалению, некрасивые рубцы не уходят сами собой, даже если вы похудеете или обзаведетесь золотистым загаром. Делимся натуральными рецептами, которые помогут уменьшить растяжки.