Мой путь здоровья начался 3 года назад, когда друг привел меня в тренажерный зал, начал брать меня на пробежки, привел на секцию по боксу. В то время мне это казалось диким но внутреннее чутье говорило об обратном, именно здесь я увидел "свою стезю". После года тренировок я частично очистился от вредных привычек - табак, алкоголь и пр.
Как раз тогда я начал задумываться об употребляемой пище потому как до этого, как и большинство людей, ел для того, чтобы почувствовать насыщение.
Пару лет назад мне посчастливилось перебраться в Москву, где я нашел для себя массу мероприятий, событий, которых сильно не хватало в моем провинциальном городке. Тогда же начал практиковать йогу, чтобы как то умерить последствия стресса от жизни в мегаполисе. Жизнь меня сама направляла, куда двигаться, решения приходили сами по себе.
На различных спортивных и образовательных событиях я видел много одиноких и замкнутых людей, кому, как мне представлялось, не хватало общения и компании. Так у меня зародился план построить сообщество, клуб единомышленников, где бы я собирал людей, объединял, знакомил, а так же агитировал здоровый и осознанный образ жизни.
Сейчас уже как год существует мой клуб "Активности Москвы", уютно разместившись на страничке ВКонтакте. Я собрал многих людей вместе, мы регулярно вместе куда-то выбираемся, нашел новых знакомых и друзей. Оздоровление и правильное питание, вегетарианство, спорт - вот те слоганы, которые я агитирую в своем клубе. Не все адекватно воспринимают их, но я надеюсь, что в ближайшем будущем эти слова не будут такими дикими для большинства людей.
Вегетарианство для меня не есть следование модному тренду, а разумный расчет ингредиентов продуктов и ответ на внутренний зов организма.
Прошу дать комментарии к моему рассказу, правка приветствуется.
Мое сообщество http://vk.com/aktivnosti