Раннее утро. Открываю дверь и наблюдаю: лучи солнца, пробивающиеся сквозь туманную дымку над горами, птицы, роса на каждой травинке, тишина. Шумный, суетливый мир будто исчез в пространстве природы. Все, что можно ощущать – это легкий ветерок на коже, отсутствие времени, вдохновение и жизнь.
Пожалуй, это самые первые и самые важные чувства, которые настигли меня, когда я приехала в EcoCamp. Полная остановка внутреннего беспокойства и тревожности, наполненность и окрыленность. Вам когда-нибудь хотелось оказаться в таком месте?
МЕСТО СИЛЫ
EcoCamp в горах Крыма – это уникальное пространство, где царит атмосфера спокойствия и радости. Здесь созданы прекрасные условия для физического, духовного развития, для творчества, общения с единомышленниками, для тотального погружения в свой внутренний мир, переосмысления и перезагрузки. Вегетарианская пища, различные практики, лекции, мастер-классы, путешествия и походы... Все это заряжает невероятной, благостной и воодушевляющей силой! В этом месте не хочется надевать маски, играть бесконечные роли, притворяться. Здесь хочется быть собой: настоящим, искренним ребенком природы, полным любви ко всему окружающему.
EcoCamp расположился на склоне одной из гор живописной Бельбекской долины, окруженной со всех сторон природными местами силы и заповедниками: Мангуп-Кале, Эски-Кермен, Качи-Кальон, гора Бойко, Большой Каньон и Соколиные скалы с ущельем Узунджа. От одного лишь нахождения в таких энергетически сильных местах, сознание трансформируется в сторону осознанности и принятия.
Кроме того, EcoCamp – это место чистоты. Здесь принято с особым уважением относиться к природным ресурсам: гости сортируют мусор, экономят воду и электричество. Помимо окружающей чистоты, здесь поддерживается правило ахимсы: ненасилие в мыслях, словах и действиях по отношению к другим людям. Приезжая в EcoCamp, вы можете быть уверены, что вас всегда поймут, поддержат, оставят наедине с собой, если это необходимо.
Кстати, каждый гость сам выбирает, как ему жить на территории EcoCamp: кто-то любит особую романтику проживания в палатке, кто-то хочет более комфортных условий и выбирает бунгало, где есть две кровати, электричество и полки для одежды. Также, можно жить в коттедже, оборудованном отдельным душем и туалетом. Со всеми условиями проживания можно ознакомиться на сайте.
ТВОРЧЕСКОЕ РАЗВИТИЕ И ДОВЕРИЕ МИРУ
Все мероприятия, которые проводятся на территории кэмпа, нацелены в первую очередь, на развитие человека. Будь то арт-терапия, в ходе которой участники раскрывают свой творческий потенциал, заглядывают вглубь своего подсознания с помощью живописи, учатся раскрепощаться, не стесняясь своего видения мира, или мастер-класс по плетению венков, на котором ум растворяется, а на его место приходит созидание и творческая энергия.
Волонтеры кэмпа придумывают самые интересные, развивающие активности для гостей: помню, в первый день мы всей группой пошли до святого источника, и главным правилом похода была полная тишина. Медитация в движении, осознанная ходьба, созерцание окружающих красот. В какой-то момент, мы все закрыли глаза и взялись за руки. Шли таким образом какое-то время. После этого я почувствовала особенное родство с каждым участником похода, я почувствовала доверие Вселенной! Откуда-то я знала, что никто не споткнется, что мы есть друг у друга, что нам легко. Кстати, при возвращении из этого космического места, мы встретили на своем пути змею и, что удивительно, никто не испугался ее. Она проползла мимо, и каждый участник группы будто ощутил чрезвычайно сильное единение с природой.
ЙОГА, ВДОХНОВЕНИЕ, ЛЮБОВЬ
Я подхожу к просторному, проветриваемому залу и вижу силуэт мужчины, сидящего в позе лотоса. Его лицо отображает какое-то особенное, теплое спокойствие. Расстилаю коврик, сажусь и закрываю глаза. Мы настраиваемся на практику, дышим, углубляемся в себя. Для меня, основной целью поездки в EcoCamp было более многогранное познание йоги и, что невероятно здорово, именно это я и получила. Мы не только принимали те или иные положения тела (асаны), но и очень много беседовали, говоря о жизни, любви, финансах, страхах и иллюзиях. Мы уделяли внимание своему дыханию, своим мыслям, своей внутренней тишине.
Я наблюдала за своими ощущениями и за тем, как меняется восприятие мира участников группы. Мы все как будто наполнялись светом! Нас пронизывало вдохновение и любовь к себе, к друг другу, к окружающему пространству. Это было поистине удивительное путешествие навстречу самому себе. Каждодневные занятия благотворно сказались не только на физическом состоянии, но и на более тонком, чувственном уровне. Появились силы и энергия для того, чтобы творить и дарить вдохновение, для того, чтобы быть счастливым!
Пожалуй, именно в EcoCamp я осознала, что значит настоящая йога, что значит встретить родственную душу, что значит отбросить прошлые паттерны восприятия. Я как будто полностью перезагрузила «систему» своего мышления! Думаю, за эти 8 дней, то же самое произошло и со всеми членами нашей группы.
ВЕГЕТАРИАНСКАЯ ПИЩА
Основное правило нахождения в EcoCamp – только вегетарианское питание и здоровый образ жизни! Никакого мяса, рыбы, полуфабрикатов, алкоголя и табака. Люди, приезжающие сюда, придерживаются ахимсы (ненасилия) не только по отношению к другим, но и, в первую очередь, по отношению к самим себе. Здесь очень разнообразное меню, заботливо приготовленное прекрасными поварами, которые кладут в еду не только специи, но и частичку своей души. А по утрам можно выпить детокс-коктейль: наполниться бодростью и порадовать свой организм!
Салаты, оладьи, сырники, овощные рагу, супы, крупы и удивительно вкусный, свежеиспеченный, горячий хлебушек. Кормят в EcoCamp сытно и вкусно, но что интересно, поправиться там практически невозможно, из-за весьма насыщенной программы активностей. Даже если вы съели на обед слишком много хлеба, то поход на гору Мангуп-Кале не оставит от полученных калорий и следа!
Кстати, если вам вдруг захотелось отведать только что приготовленный морковный пирог или чизкейк, то в столовой кэмпа есть буфет, где можно это купить и побаловать себя. Также там продаются различные орешки, варенье и мед местного производства.
АТМОСФЕРА
Природа. Ароматы горных трав. Звездное небо. Время в EcoCamp как будто замирает, останавливается, растворяется. Происходящие события и люди вызывают внутри очень мощный отклик. Это то место, где вы найдете друзей, любимых, себя.
В последний вечер я поднималась к своему бунгало, было уже очень темно и немного прохладно. В какой-то момент я остановилась и подняла голову вверх. Увиденное просто поразило меня! Ведь я, человек, так привыкший к городу, к активному темпу жизни и к огням, освещающим все вокруг, впервые в жизни увидела столь яркую и отчетливую россыпь звезд. Как будто надо мной навис КОСМОС! Я смотрела завороженно, по привычке пытаясь дать этому какое-то определение. Но у меня не было слов. Это чистая любовь.
Если вы хотите испытать на себе то же самое, не раздумывая, езжайте в EcoCamp.
Обо всех подробностях посещения этого удивительного места можно узнать на сайте: healthspirit.ru
Валерия Васильева