4 секретных фитнес-снека

Если вас уже не удивить протеиновыми батончиками и снеками из фиников с орехами, то скорее читайте нашу статью! Сегодня мы расскажем вам о четырех секретных перекусах для спорта и активного образа жизни.

Сушеная дыня

Мы все любим лето за спелые сочные фрукты! Но представьте, что любимый ароматный летний плод – дыню – можно есть круглый год. Да-да, это возможно! Компания BioniQ производит уникальный продукт – сушеную дыню без искусственных добавок и сахара. Чтобы создать 50 г этого полезного снека, необходимо засушить более полукилограмма свежей дыни. Дыни BioniQ выращивают в горных районах солнечной Киргизии, затем нарезают их на кусочки и бережно сушат в вакуумной сушке при температуре 35-40 градусов. Благодаря мягкой температуре дыня сохраняет свой волшебный аромат, насыщенный вкус, а также витамины и полезные микроэлементы. За счет натуральных сахаров сушеная дыня – отличный перекус до и после занятий спортом. Съешьте пакетик сушеной дыни после пробежки или перед походом в спортзал – и вам обеспечен заряд энергии без лишних калорий! Кроме ценных углеводов в сушеной дыне содержатся в концентрированном виде витамины С, РР, В1, В2, каротин, фолиевая кислота, магний и другие ценные вещества.

Cушеная слива

Слива – источник растительных волокон, витаминов и минералов, которые особенно полезны для спортсменов. Цельные сливы для снеков BioniQ также выращивают в экологически чистых районах Киргизии. Небольшие пакетики сушеной сливы удобно брать с собой в велозаезды или в спортивный зал. Сливы BioniQ не похожи на классический чернослив – они слегка хрустят, невероятно вкусно пахнут и, что самое главное, не обрабатываются серой для продления срока хранения. Поэтому вы точно можете быть уверены, что ваш организм получит всё максимально полезное из самого сердца дикой природы. Слива отлично выводит холестерин из организма и способствуют снижению веса.

Cушеное яблоко

Сушеное яблоко от BioniQ – это любимый с детства вкус в новой трактовке. Хрустящие, ароматные, но не приторные яблочные дольки станут отличным перекусом после любых спортивных занятий. Пектин в яблоках улучшает пищеварение и благодаря этому ускоряет вывод вредных веществ из организма. Мягкая сушка при температуре не выше 40 градусов позволяет сохранить всю ценную клетчатку фруктов – а в яблоках её ну очень много! В одном пакетике сушеных яблок BioniQ содержится почти половина дневной нормы клетчатки. Железо, которое необходимо для построения мышечной ткани, калий и кальций для прочности костей – всё это в избытке содержится в сушёных яблоках.

Ассорти ягод и фруктов

Когда хочется всё и сразу, спасает ассорти ягод и фруктов. В него входит сочетание самых вкусных летних плодов: клубника, груша, слива, дыня и яблоко. Кроме невероятного вкуса, ассорти содержит весь спектр витаминов и минералов, растительные волокна и органические кислоты. Благодаря разнообразию вкусов такой снек точно не надоест! Небольшой секрет: если добавить ассорти в йогурт или творог, получится очень вкусный и полезный протеиновый десерт.