Здоровье

Распространено мнение, что вегетарианство уже само по себе более здоровый способ питания, чем не-вегетарианство. Но те, кто практикуют вегетарианство давно, знают, что оно не равно здоровому образу жизни. К нашему счастью, сейчас публикуют много исследований, которые помогают нам составить здоровый и полезный рацион, в котором есть все необходимое. Также мы публикуем в этом разделе полезную информацию и советы.

Как не бросить занятия спортом в холодный сезон

Температура падает, дни становятся все короче, на многих нападает осенняя хандра… В такое время легко потерять мотивацию заниматься спортом. Если вы не хотите, чтобы это случилось – представляем вашему внимаю 7 советов о том, как не бросить занятия спортом в холодный сезон!

Наука и веганство: 15 официальных позиций

В этой статье содержатся 15 официальных позиций медицинских и диетологических организаций разных стран. Теперь можно молча протянуть газету беспокоящимся о вас друзьям и родным, открыв страницу с данной статьей, а не пускаться в долгие перечисления преимуществ веганской диеты. Экономьте свое время.

Почему я не использую смартфон

Массовое использование смартфонов в нашей стране началось не так уж давно, году так в 2006-2007, и вот уже добрая половина человечества не представляет себе жизни без этих гаджетов.

Грозит ли веганам повышенный риск инсульта?

В последнее время по Интернету разошлись новости о новом исследовании, результаты которого утверждают, что веганам грозит повышенный риск инсульта. Но не спешите пугаться!  Давайте разберемся, насколько результатам этого исследования можно доверять.

Роль Луны в нашей жизни

Вы замечали, что в какие-то дни становитесь раздражительными, перевозбужденными или наоборот ощущаете упадок сил и настроения? И речь сейчас идет не о женщинах и их «особых днях», я говорю и о мужчинах, детях и даже о людях в возрасте.

Почему мы верим фейковым новостям

Рассмотрим простой сценарий. Вы находитесь в переполненном театре, когда, внезапно, люди вокруг вас начинают паниковать и искать выход. Что вы сделаете и почему? Ваши чувства сообщают вам, что другие люди движутся безумно. Но именно социальная интерпретация этой информации говорит о том, что эти люди верят, что происходит что-то плохое, а это значит, что вам, вероятно, тоже стоит попытаться сбежать.