Здоровье

А вы знаете про новый тренд – спать с заклеенным скотчем ртом? Такой необычный подход пропагандируют блогеры в соцсетях, набирая миллионы просмотров. Они утверждают, что это помогает им крепче спать и лучше себя чувствовать. Давайте разберёмся вместе, стоит ли закупаться медицинским скотчем.

В современном мире мы сталкиваемся с невероятным напряжением и постоянными вызовами, которые не дают покоя. Усталость преследует большинство из нас, но средства борьбы с ней есть, причем необязательно прибегать к лекарствам.

Эфирные масла всё чаще используются как натуральная альтернатива фармпрепаратам. Какие эфирные масла эффективны при грядущих сезонных простудах? Как лучше использовать эфирные масла при ЛОР-заболеваниях? Какие из них помогут при сухом кашле, а какие при мокром? И все ли они абсолютно безопасны? Давайте разбираться вместе с помощью знаний в области биохимии эфирных масел и французской ароматерапии, которая уже около века развивает научный подход в исследованиях лечебных свойств растений. В конце статьи вас ждёт несколько проверенных рецептов французской ароматерапии.    

Если хлеба ни куска, то и в тереме тоска (пословица).

Вот пять лучших продуктов, предлагающих наиболее питательные компоненты, которые помогут быстро обеспечить великолепные ногти, волосы и кожу.

Насыщенное антиоксидантами и множеством биологически активных соединений, масло чёрного тмина является свидетельством чудес, которые может сотворить природа.

Независимо от того, являетесь ли вы новичком в употреблении цельных продуктов или делаете это уже некоторое время, данные советы могут помочь вам и даже могут помочь вам распробовать новые продукты, чтобы не застрять в пищевой рутине. О, и если вы один из тех людей, что постоянно на бегу из-за своей работы, детей, или вы просто любите быть занятыми, эти советы также могут вам помочь. Теперь всё, что вам нужно сделать, это следовать им и начать питаться правильно!

Можно ли на растительном питании удовлетворить всю потребность человеческого организма в белке? Ответ квалифицированных диетологов: да!