Статьи

Фрукторианство – это не диета, а образ жизни. Ровно как и вегетарианство. Речь не идет о потере веса или детоксикации. Однако для перехода на такой рацион питания необходимо подготовиться не только физически, но и психологически.

Не смейтесь, но врачи говорят, что приверженцы здорового питания (включая Мерил Стрип) получают серьезные травмы при разрезании фрукта.

38-летней Кэти Бриттон-Джордан в прошлом году был поставлен страшный диагноз – рак молочной железы 2-ой степени. Она обнаружила комок в груди, когда кормила грудью свою трехлетнюю дочь Далилу. Врачи сказали ей, что нужно сделать мастэктомию, химиотерапию и лучевую терапию, но Кэти проигнорировала их советы и начала самостоятельно изучать альтернативные методы лечения.

Один из вопросов, которым мы задаемся, когда готовим свежевыжатый сок: «Что делать с остатками?» Что точно делать не нужно – выкидывать жмых, поскольку он – чистая здоровая клетчатка. Вот вам 20 вариантов полезного использования остатков от сока!

Мы – то, что мы едим. Наше питание определяет, получим мы здоровье или какие-либо заболевания, получат ли мировые компании прибыль от того, что мы покупаем и, конечно, насколько сознательный выбор мы делаем.

За последнее десятилетие популярность веганства и вегетарианства заметно выросла. Кашмира Гандер, корреспондент The Independent, поговорила с родителями, которые передают свой образ жизни детям.

Доктор Анжу Гупта, терапевт по системе Су Джок и официальный лектор Международной ассоциации Су Джок, рассказывает о медицине, которая стимулирует собственные восстановительные резервы организма, а так же её актуальности в реалиях современного мира.

То, как мы «несём» своё тело, оказывает огромное влияние на нашу жизнь. Сложно переоценить важность здоровой спины в целом и правильной осанки в частности: в идеале, равномерное тело синхронизируется с силами тяжести так, что ни одна структура не перенапрягается.