Среди звезд мира шоубизнеса есть персоны, придерживающиеся странного образа жизни, но в параде известных личностей присутствуют и те, кто стал на путь вегетарианства. Многие из этого списка уже давно стали вегетарианцами и в скором времени почувствовали преимущества диеты без мяса и молока.
Определение вегетарианства согласно мнению The Vegan Society:
Вегетарианство – это образ жизни, при котором исключаются, насколько это возможно и практически осуществимо, все формы эксплуатации и жестокости по отношению к животным в целях еды, одежды и других вещей.
Принятие веганства означает исключение их рациона всех продуктов животного происхождения и отказ от таких материалов, как кожа, меха и другие. Роскошные дома моды - Stella McCartney и Joseph Altuzarra уже продемонстрировали на своих подиумах «веган» кожу, а спрос на этичную одежду в последнее время значительно вырос.
Нет сомнений, что переход к вегетарианству – это смелый и достойный восхищения поступок, особенно для тех, кого мучает тоска по тосту с жареным сыром.
В приведенном списке вы найдете много знаменитостей, которые стали вегетарианцами и уже пожинают плоды. Вегетарианство увеличивает энергетический потенциал, а появление в рационе обилия свежих фруктов, бобовых и овощей неизбежно ведет к потере веса и улучшает состояние кожи. Посмотрите, звезды-веганы просто светятся здоровьем.
1. Бейонсе
Действительно, певица теперь придерживается вегетарианской диеты, которую она (довольно резко) объявила в нашумевшем интервью на Good Morning America. Во время интервью она призналась, что перепробовала множество диет и с трудом нашла подходящую для себя. Очевидно, что выбор вегетарианства пошел Бейонсе на пользу, она прекрасно выглядит, и даже организовала веганскую службу доставки еды под названием «Питание 22-х дней» совместно со своим наставником Марко Боргесом. Последуйте ее примеру!
2. Дженнифер Лопес
Став веганом, Дженнифер призналась, что у нее прибавилось сил, и ей нравится, что на ее столе появилось больше зелени. Только по одной вещи она сказала, что скучает:
«Мне не хватает сливочного масла! Масло делает вкус продуктов лучше»
3. Джаред Лето
Актер, рок-звезда и голливудский секс-символ является строгим веганом вместе со своей группой «Тридцать секунд до Марса». Он говорит:
«Да, было время, когда мы приносили в жертву козлов, но потом мы все стали веганами, и тофу мы ставим выше шоу». Берем пример с Джареда.
4. Вуди Харрельсон
Актер, сыгравший в «Настоящем детективе» и «Голодных играх», Вуди Харрельсон известен как сторонник здорового образа жизни. Мало того, что он строгий вегетарианец, он также практикует сыроедение, то есть употребляет в пищу фрукты, овощи и орехи только в сыром виде, чтобы извлечь из них максимум полезных веществ. И это работает – в свои 53 Вуди выглядит потрясающе.
Вуди с товарищем, эко-бойцом, Стеллой Маккартни.
5. Алисия Сильверстоун
Всеми любимая Бесшабашная актриса Алисия Сильверстоун следует вегетарианству уже более 11 лет. За это время у нее окрепли ногти, она похудела, и кожа стала свежей и сияющей. Теперь Алисия пользуется еще большей популярностью.
В свои 38 Алисия выглядит потрясающе.
6. Брэд Питт
Мы знаем Брэда Питта как мальчика с обложки, но за смазливой внешностью стоит убежденный вегетарианец. К этому выбору актер пришел много лет назад. Активный борец за права животных, он признался, что терпеть не может, когда жена Анджелина Джоли и их дети едят продукты животного происхождения. Брэд выглядит на все 100!
7. Натали Портман
Натали была вегетарианкой с детства, но стала строгим вегоном после прочтения книги Сафран Фоер «Поедая животных». Оскароносная актриса нарушала свою диету во время беременности, но после вернулась к привычному образу питания.
8. Принц
Поп-звезда считал себя строгим вегетарианцем с 90-х годов и требовал от окружающих разделять его взгляды. Он был признан, как самый сексуальный вегетарианец мира, и как-то лихо признался, что в детстве с удовольствием поглощал красное мясо. Принц был в прекрасной форме вплоть до своей кончины.
9. Джессика Честейн
Прославившаяся фильмом «Прислуга» актриса, голливудская красавица Джессика Честейн семнадцать лет была вегетарианкой и уже восемь из них строгий веган. Ее мать, как оказалось, - повар-веган, это очень удобно на семейных вечеринках.
Джессика – лучик света на Comic-Con.