Бывают такие дни, когда мы чувствуем огромный прилив энергии, переполнены идеями и думаем, что можем свернуть горы. Но спустя какое-то время мы замечаем, что вдохновение куда-то ушло, и цели уже не кажутся достижимыми. В этот момент нужно на секундочку притормозить, отмотать клубочек и посмотреть, где что пошло не так, и когда вы опустили руки. Все, что приходит нам в голову, мы можем реализовать, просто иногда нам требуется приложить чуть больше усилий или обратиться к кому-то за помощью.
5 советов для достижения целей
1) Залипли – отлипните
Давайте посмотрим правде в глаза – никто же не любит откладывать важные дела на потом. Да, Боже ж ты мой, да я просто ненавижу себя, когда я что-то пообещаю и не сделаю! Если вам свойственна эта черта, просто составьте список того, что и когда вы хотите сделать. Поставьте себе напоминалку на телефоне, например, о том, что завтра в 9 утра вы хотите провести небольшое исследование, которое вам необходимо для создания нового бизнеса. Или записывайте свои планы на маркерной доске. Сделайте себе тайминг и придерживайтесь его.
2) Не знаете с чего начать – пишите?
Каждое воскресенье составляйте себе список целей на следующую неделю. Когда вы его будете писать, у вас тут же родятся идеи о том, что вам потребуется для достижения каждой цели. Даже просто привычка записывать поставленные перед собой задачи увеличивает шансы найти способы их решения.
3) Создайте себе группу поддержки
Ваши друзья и ваша семья, действительно, хотят, чтобы вы были успешными. Расскажите им о своих целях и попросите о них вам напоминать. Ваша группа поддержки будет вас все время мотивировать, и вы легко сможете преодолеть все препятствия на пути достижения своих целей. Именно для этого друзья и нужны. Иногда просто достаточно знать, что в вас верят, и услышать в свой адрес приятные слова.
4) Визуализируйте свои мечты, и они станут реальностью
Очень здорово в этом деле помогает визуализация. Возьмите несколько любимых журналов, полистайте, найдите то, чего бы вам хотелось, и сделайте коллаж. Купите подходящую рамочку, и у вас получится мотивирующее произведение искусства. Не хотите возиться с бумагой и клеем? Тогда просто найдите в Интернете картинки и цитаты, которые вас вдохновляют. Будьте креативны и создайте что-то, что будет вас мотивировать делать каждый день еще один шаг по направлению к вашей цели.
5) Найдите себе наставника
У вас есть кто-то, кем вы восхищаетесь? Человек, общение с которым вызывает у вас желание что-то делать, чтобы получить что-то большее, чем вы имеете? Если этот человек вдохновляет вас, скорее всего, и его кто-то вдохновил, а он, осознавая важность иметь наставника, делится полученной мудростью с другими. Если вы застряли на одном месте и не знаете, что делать дальше, обратитесь за помощью к тому, кто уже прошел этот путь, и просто следуйте его советам.
Делайте, не сдавайтесь, и у вас все получится!
Источник: myvega.com
Перевод: Лакшми
Как добиваться поставленных целей
