В первое время, когда я перешла на полностью натуральные продукты, я выбрала самый простой путь — покупала проверенные бренды в местном магазине здорового питания. Однако рост трат по сравнению с прежним образом жизни был немного пугающим. Именно тогда я начала изучать, как создавать свои собственные косметические продукты дома.
В то время моя косметическая процедура включала в себя всё: от тоника для лица до дорогого шампуня для борьбы с сухостью кожи головы. Исследуя мир натуральных ингредиентов, я обнаружила, что многие из них являются многофункциональными. По сей день я твердо верю, что с помощью одной лишь пищевой соды и яблочного уксуса можно очистить, обработать и вылечить всё на своем теле — и даже справиться с уборкой дома!
Одним из восхитительных применений, которые я нашла для пищевой соды, было использование её в качестве альтернативы зубной пасте, когда я была в затруднительном положении. Мне понравилось гладкое, чистое ощущение, которое осталось на моих зубах. Однако, хотя это и фантастическая зубная паста из одного ингредиента, мне не хватало этого освежающего мятного вкуса, и я узнала, что использование только пищевой соды может быть немного абразивным для моих зубов.
Именно тогда я наткнулась на бентонитовую глину. Эта чудесная глина не только универсальна для различных косметических применений, но и творит чудеса в качестве ингредиента в зубном порошке. Она помогает выводить токсины и может даже способствовать реминерализации зубов и лечению кариеса.
Изучив несколько рецептов домашнего зубного порошка, я решила объединить несколько идей и создать базовый рецепт, которым пользуюсь сейчас ежедневно. В состав входят пищевая сода, бентонитовая глина, морская соль и эфирное масло мяты перечной.
Что в моем зубном порошке?
Пищевая сода: пищевая сода известна своими мягкими абразивными свойствами, которые помогают осветлять пятна и убирать отложения налета. Это доступный, естественный вариант для отбеливания зубов.
Бентонитовая глина: Этот мелкий порошок мягко полирует зубы, одновременно обеспечивая повышение уровня кальция, что может помочь реминерализации вашей улыбки. Она также поглощает токсины, примеси и тяжелые металлы.
Морская соль: помимо очищающей способности, натуральная морская соль помогает лечить язвы во рту и успокаивает раздражённые десны.
Эфирное масло перечной мяты: в первую очередь для свежего дыхания, масло перечной мяты также обладает антибактериальными и антисептическими свойствами, обеспечивая чистоту во рту. Не стесняйтесь заменить его маслом корицы, чайного дерева или любым другим вкусом, который вы предпочитаете!
Как сделать зубной порошок
Ингредиенты:
- 2 ст.л. пищевой соды
- 2 ст. л. бентонитовой глины
- ½ ст. л. морской соли
- 10-20 капель масла мяты перечной (или по вкусу)
Приготовление:
Смешайте все ингредиенты в неметаллической миске или соедините их в небольшой стеклянной банке и встряхните до полного смешивания.
Применение:
Просто опустите СУХУЮ зубную щетку в порошок и начните чистить. Мне нравится наносить порошок на зубы, а затем слегка смачивать зубную щетку перед чисткой, как обычно.
И вот он — простой, эффективный способ сохранить здоровую улыбку с помощью натуральных ингредиентов! Создание собственного зубного порошка не только экономит ваши деньги, но и гарантирует, что вы используете безопасные, чистые продукты для ваших зубов. Наслаждайтесь естественным свежим дыханием!
Изображение сгенерировано с помощью ИИ
Перевод: Евгения Карташева
Источник: onegreenplanet.org