#МАНТРЫ: Встречайте новый выпуск газеты Vegetarian!

Кто на обложке осеннего номера Vegetarian? Александр Титов – создатель первого и единственного мантра-лейбла в России @108records. Мы поговорили с ним о музыке, Боге, артистах, планах по развитию лейбла и, конечно же, вегетарианстве!

Не забыли и о главном празднике октября – Всемирном дне вегетарианства, изложив для вас вкратце историю этого образа жизни, а также рассмотрев его в контексте религий. Также на страницах газеты вы найдёте лайфхаки по поиску этичной еды вне дома, статьи о научных доказательствах пользы веганства, о влиянии веганства на ментальное здоровье, о способах жить счастливо, улучшить память и общаться экологично. Вы узнаете о психосоматике переедания, истинной осознанности и не только.

Забота о планете – важная часть осознанного образа жизни. Поэтому так много страниц мы посвятили нашему общему дому, Земле. Рассказываем историю активистки Джулии Хилл, спасшей дерево от вырубки, объясняем, что такое ESG-принципы в бизнесе, приводим пример экологических методов по развитию бренда и даже раскрываем тему экологичных похорон.

Итак, в 79-м номере:

· Александр Титов: «Мантры меняют жизнь»

· На 7% больше счастья, или как веганство влияет на ментальное здоровье

· Краткая история вегетарианства

· Как история гуся в кроссовках покорила мир

· 10 шагов к счастливой и здоровой жизни

· История Джулии «Баттерфляй» Хилл

· Гайд по еде вне дома: как проверить состав заказываемого блюда

· Экологичное общение

· Вспомнить все: лайфхаки и советы для улучшения памяти

· Психосоматика переедания

· Кухня наизнанку: вегетарианство и религия в современном обществе