В ноябре – месяце, который начинается с праздника – Дня вегана – самое время попробовать эту систему питания на себе. А делать это большой и дружной командой – всегда веселее и интереснее! Поэтому приглашаем вас поучаствовать в абсолютно новом и уникальном в своем роде проекте!
Наш автор Аня Кирасирова с 9 по 22 ноября проводит у себя в блоге #vegan_марафон.
Это уникальный двухнедельный проект, который нужен каждому:
· тем, кто хочет попробовать веганство, но не знает с чего начать;
· тем, кто никогда не делал ничего подобного и не собирается исключать мясо из рациона, но хочет попробовать что-то новое и устроить осенний детокс для своего организма (вы ведь помните, как осень благоприятна для очищения?);
· для тех, кто уже является веганом, это возможность разнообразить свой рацион новыми рецептами и упорядочить его.
Преимущества участия в марафоне:
· участие в марафоне – бесплатное
· у вас будет универсальный конструктор блюд, благодаря которому вы сможете приготовить полезное блюдо из имеющихся продуктов
· каждый участник получит примерное сбалансированное меню и программу с рецептами, в которых обязательно найдет что-то для себя
· никакого голода
· возможность опробовать на себе цельную растительную диету
· предложенное меню подойдет даже тем, у кого совсем нет времени
· пошаговые рекомендации и рецепты адаптированных привычных блюд для новичков: вы научитесь готовить растительное молоко, выпечку без яиц и молока, болтунью без яиц , котлеты, тефтели, запеканки и традиционные салаты вроде «Оливье» и «Селедки под шубой» без мяса и рыбы
· мотивация и советы для легкого соблюдения
· снижение поступления в организм токсинов и общая детоксикация
· улучшение работы ЖКТ
· легкость и энергия
· возможность выиграть замечательные призы от наших спонсоров
Подробности об условиях участия в блоге у Ани: https://instagram.com/ahims_a/