Вег-life

Исследования показывают, что традиционная йога безопасна и полезна для большинства людей и имеет много преимуществ в том случае, если инструктор действует компетентно и тщательно следит за своими подопечными. О горячей йоге, более поздней практике, известно гораздо меньше, поэтому многие задаются вопросом: подходит ли мне горячая йога?

Каждый год 4 октября во всем мире отмечается Всемирный день защиты животных. Праздник призывает человечество «открыть глаза» и не просто серьезно отнестись к проблеме сохранения животных на нашей планете, а реально встать на их защиту, так как уже в недалеком будущем попросту некого будет сохранять. В мире каждый день жестоко уничтожаются десятки тысяч животных. Это происходят на скотобойнях, посредствам браконьерства, охоты и таких «развлечений», как цирки и дельфинарии. И это только верхушка айсберга. В последние годы все чаще стали всплывать случаи жестокого обращения с домашними животными, которые во многих странах считаются полноценными членами семьи. В этот день повсеместно проходят мероприятия и акции, которые направлены на утверждение законов о защите прав животных, а также повышения осознанности у людей в этом вопросе. VEGETARIAN предлагает вам ознакомиться с историей праздника, а также с мнением ведущих экспертов в области защиты прав животных, если вы решили помогать животным, но не знаете с чего начать.

Ежегодно 1 октября отмечается Всемирный день вегетарианства. Его основное предназначение – проинформировать приверженцев традиционного питания о пользе и этичности всех типов растительной диеты, рассказать о достоинствах перехода к такому рациону и привлечь внимание к актуальным природным проблемам. Не в наших привычках отказываться от такого полезного дела! Поэтому мы собрали для вас мнения вегетарианцев со стажем – людей разных профессий, которые ежедневно меняют свою жизнь к лучшему, одновременно заботясь о судьбе нашей планеты.

1 октября – не только Всемирный день вегетарианства, но и начало месяца вегетарианской осознанности. Мы собрали 10 способов поднять свой уровень осознанности в питании на новый уровень.

1 октября вегетарианское сообщество традиционно празднует День отказа от мяса. А вместе с этим призывает людей вокруг сознательнее относиться к потреблению воды, пластика, электричества. Если в этот день вы не планируете бегать с плакатом «Go vegan», но хотите разумно заявить миру о своих взглядах на жизнь – прочтите нашу подборку. Мы собрали самые рациональные виды активности, заняться которыми наконец-то появился повод.

Джаганнат – это сеть вдохновляющих, уютных вегетарианских кафе, где всегда царит атмосфера спокойствия, гармонии и радости. Люди приходят в наши заведения для того, чтобы попробовать новые, интересные блюда вегетарианской и веганской кухни, пообщаться с друзьями и просто побыть наедине со своими мыслями за чашечкой масала чая.

Веганское движение активно растет, и неудивительно, что все большее количество знаменитостей переходят на растительную диету и сообщают об этом в социальных сетях и интервью. Некоторые из них и вовсе упоминают об этом на каждом шагу, благодаря чему их поклонники тоже подумывают о смене рациона. В нашей подборке – 9 самых активных веганов.

Переход на веганство – серьезное решение, которое принимает все большее и большее число людей во всем мире. Несмотря на растущую популярность, в обществе до сих пор бытуют ошибочные представления о веганстве. В интернете полно мемов, изображающих веганов агрессивными, злыми, поедающими безвкусную траву. Если вы думаете о переходе на растительное питание, вот 10 мифов о веганстве, в которые нужно прекратить верить.