Статьи

Все мы знаем о вреде курения, но многие из нас все равно не могут оставить эту пагубную привычку в прошлом. Более того, курят даже те, кто занимается спортом и йогой. Мы не будем говорить, как именно сигареты влияют на организм, мы дадим несколько советов, как их бросить.

Магазинные сладости легко можно заменить на домашние и полезные! Мы собрали для вас рецепты вкусных и веселых десертов, которые точно придутся по вкусу малышам.

Сегодня тренд «natural» растет с каждым днем все больше. Вегетарианское питание, органическая косметика, шубы из эко-меха, и конечно же, естественная красота взамен силикона и ботокса. Все это – различные проявления одного и того же процесса: человечество просыпается. В связи с этим небывалый интерес вызывают сегодня у женщин в возрасте 30 + методы естественного омоложения. Самым громким из них в последнее время является гимнастика для лица («фейсбилдинг», «фейсфитнес», «фейсйога» – различные методики гимнастики для лица). О ней сегодня и поговорим.

Регулярно ли вы занимаетесь спортом? Многие из нас очень хотят привести в порядок тело и здоровье, планируют, что с понедельника обязательно начнут ходить в спортзал или делать зарядку. Зачастую нам не просто не хватает мотивации, мы боимся за себя и не хотим нанести своему организму вред. Давайте мы станем вашей мотивацией и расскажем, как тренироваться с максимальной заботой о своем теле. И считайте, что сегодня тот самый «понедельник», когда нужно начинать!

13 декабря 2017 года исполнилось 70 лет со дня смерти Николая Константиновича Рериха. Государственный музей Рерихов с 20 декабря 2017 по 17 января 2018 представил масштабную выставку «Николай Рерих. Восхождение», посвящённую творчеству художника.

У всех бывают такие ночи, когда мы лежим в постели и не можем успокоить поток своих мыслей. Это может происходить по многим причинам, например, вы могли выпить слишком много кофе в течение дня, часами сидели за ноутбуком и не дали себе времени отдохнуть. Но вот на часах уже далеко за полночь, а будильник заведен на ранее время. Как помочь своему мозгу успокоиться и, наконец, заснуть?

Натуральная декоративная косметика без грамма химии – возможно ли? Да! Сегодня мы рассказываем, как сделать румяна, бронзер, тушь и бальзам для губ своими руками дома. Без химии и тестирования на животных.

В прошлом году популярностью пользовались проросшие зерна и семена, растительные протеины и здоровые жиры. В 2018 году пищевая индустрия сосредоточится на том, чтобы предотвратить и вылечить такие болезни, как Альцгеймер, повысить здоровье пищеварительной системы и облегчить процесс приготовления пищи. Рассказываем, какие тенденции нас ждут в предстоящем году.