Моя история немного запутанная, но она — про обретение себя, умение жить в ладу с окружающим миром и своим внутренним «я», про осознанный отказ от насилия в мире, который и без того жесток.
Начну с немного грустного факта: я долго выбиралась из расстройства пищевого поведения. С едой всегда были напряжëнные отношения. Я долго работала с нутрициологом и даже пыталась посещать терапию, но полностью исцелиться удалось только после стажировки в Германии.
В европейских странах веганов куда больше, и люди в целом ведут более осознанный образ жизни. При этом они не стесняются рассказывать окружающим о своей позиции и искать единомышленников. В студенческой столовой можно было выбрать обед с мясом или полностью растительный. У меня были по первости проблемы с перечислением стипендии, поэтому я старалась экономить, а растительное питание стоило дешевле.
Спустя какое-то время я поняла, насколько комфортнее я чувствую себя физически и морально. Примириться с едой удалось, когда я осознала, что мой выбор делает мир чуть-чуть добрее.
Поедание мяса стало для меня неизбежно ассоциироваться с жестокостью. В это время я также находилась в абьюзивных отношениях, но не осознавала этого, просто медленно чахла. Помимо всего прочего, бывший партнëр часто поедал стейки с кровью и наслаждался этим. Мою позицию он не принимал, и потихоньку у меня стали открываться глаза. Я увидела насколько он жестокий человек, увидела, какое наслаждение он получает, мучая меня и многих, кто его окружает. А всё началось с того, что я задумалась о его выборе продуктов питания.
Сейчас я полностью на растительном рационе, выбираю исключительно веганскую продукцию и твëрдо стою на своëм. Я абсолютно счастлива в браке, полностью здорова и физически, и психологически. С переходом на веганство у меня появилось больше энергии на спорт и самореализацию. Этим летом мы с супругом проехали 55 км на велосипедах, я регулярно проплываю по несколько километров в бассейне, практикую йогу. Прошлой осенью я выпустила книгу и сейчас работаю над следующей, регулярно публикую свои стихотворения и даже стала лауреатом крупного поэтического конкурса.
Я уверена, что этичный образ жизни – это лучшая опора в любом начинании.
Алёна Филоненко